После родов прошло 12 часов. Первые часы после родов. Со мною вот что происходит

Восстановление после родов: первые часы

После родов прошло 12 часов. Первые часы после родов. Со мною вот что происходит

Радость рождения малыша позади, гормональный коктейль, бушевавший в родах постепенно меняет свой состав и организм перестраивается на новый жизненный этап – материнство.

Но, пережив счастье родов, что же маме делать дальше? Как быстрее восстановить силы и всегда получать удовольствие, общаясь с малышом? Конкретные рекомендации, как помочь себе в первые часы-дни после родов, дает опытный акушер ЦТА и ведущая курсов подготовки к родам Светлана Лузихина:

“Первые сутки после родов можно лежать не только на спине, но и в любом другом положении. Даже на животе! Но в таком случае подложите под живот небольшую подушечку, чтобы не было прогиба в спине. Старайтесь не лежать в одной позе долго, меняйте положения.

 Вставать желательно только при крайней необходимости, например, в туалет, а вот поесть можно и в постели – позвольте другим поухаживать за вами! При ходьбе не делайте широкие шаги, а представьте, что вы в длинном, узком, вечернем платье, двигайтесь плавно и маленькими шажками.

Чтобы  кости таза правильно восстановились после родов, зафиксируйте их, в лежачем положении широким бандажом или любым длинным шарфом (пеленкой), чтобы можно было обвязаться вокруг – от верхнего края бедра до середины бедра. Это особенно важно, если вы планируете что-то делать по дому, например, готовить еду.

Питье, еда:

После родов пейте столько, сколько требует организм. Рекомендуем пить отвар из трав (крапива, тысячелистник, пастушья сумка – завариваем в термосе, каждой травы по 2 ст.л на литр).

Этот сбор обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим действием, способствуют сокращению стенок матки после родов. Пьем в течении дня, примерно около литра.

В первые сутки в этот коктейль из трав можно добавить по вкусу мед, лимон, две ложки вина или шиповник (для повышения гемоглобина), а основной коктейль пьем 5-7 дней после родов. В первые сутки можно есть и пить все, что хочется, чтобы восстановить силы.

 Ешьте, то, что ели во время беременности, ребенок знаком с этой едой. Ограничьте свежие овощи и фрукты, и осторожнее с теми продуктами, которые лично у вас вызывают газообразование, именно от них у детки могут быть колики.

Ешьте легко усваиваемую пищу: каши, супы, тушеные овощи и др. Добавляйте в еду (кашу, суп) натуральные растительные масла (2-3 ст.л. в сутки), чтобы предупредить запоры. Если это не помогло, можно использовать глицериновые или облепиховые свечи.

Облепиховые свечи также помогают заживить трещины, если они образовались, и их же можно использовать для лечения геморроя. При геморрое можно использовать мазь “эскулюс” и “гамамелис” (есть и свечи).

В случае, каких-либо осложнений, можно получить индивидуальные рекомендации у специалистов нашего центра (акушеров-гинекологов, акушерок, гомеопатов, гирудотерапевта и др.).

Кормление грудью:

Очень важен контакт с ребенком (эмоциональный, физический, визуальный): важен контакт «кожа к коже», не сдерживайте свои эмоции! Обнимайте малыша, целуйте! Вы гладите кроху, любуетесь им, а организм тут же начинает выброс гормонов, способствующих сокращению матки и стимулирующих выработку молока (молозива).

Не беспокойтесь о том, есть ли у вас молозиво или нет, прикладывайте ребенка к груди по требованию. Старайтесь сразу делать это правильно, чтобы малыш полностью захватывал ареолу. Учите малыша широко открывать рот, для этого дразните его, прикасаясь пальцем или соском к подбородку или к нижней губе ребенка.

При сосании вам не должно быть больно, и обратите внимание, чтобы челюсть малыша двигалась вверх и вниз, губки были развернуты, а кончик носика прижимался к груди.

Во время кормления, вне зависимости от позы, в которой вы кормите, вам должно быть удобно.Если вам хорошо, то ребенку будет тоже.

Ребенок должен лежать уверенно в ваших руках, ему не так важно насколько правильно вы что-то делаете – деткам очень нужны уверенные руки родителей! При соблюдении вышесказанного, молоко придёт в нужный для ребенка момент.

Сложности возникают, если у мамы до беременности были проблемы с пролактином, был длительный прием окситоцина, при разлуке после родов. Впрочем, это может и никак не повлиять – все индивидуально!

Используйте трикотажный или х/б бюстгальтер, спортивные майки поддерживающие грудь. Важно, чтобы вам было удобно и нигде не давило.

Для заживления сосков используйте 100% ланолин (пурилан) или бепантен, также можно использовать облепиховое масло.

Начиная с 38 недели беременности, можно начать протирать ареолу замороженным отваром коры дуба (поочередно, то левую, то правую ареолу протираем по 2-3 секунды, повторяя 10-15 раз).

Благодаря дубильным веществам и контрасту температуры, кожа на груди немного загрубеет. Обтирание хорошо продолжить и после родов, пока есть необходимость.

Чтобы избежать застоя в груди, с конца вторых суток старайтесь полностью исключить все горячее, ешьте и пейте все комнатной температуры. Воду лучше пить часто, но маленькими глоточками, чтобы понять потребность организма в воде.

Старайтесь не пить сладких напитков (компотов, чая с сахаром и др. напитков), они требуют дополнительной жидкости. Как только начнете чувствовать, что прибывает молоко (грудь становиться горячее обычного и появляются ощущения наполнения), начинайте делать упражнения для грудной клетки.

Там где есть движение – не бывает застоев! Напомню несколько упражнений, для примера: когда руки кладете на плечи и вращаете локтями от себя; руки согнуты в локтях перед собой и сжимаем ладони, также их двигаем из стороны в сторону, вверх.

Кошка добрая и злая – это упражнение не только улучшит кровообращение в грудной клетке, но и поможет лучше сокращаться матке.

Делайте массаж груди легкими, массирующими движениями.

Ребенка прикладываем к груди по требованию мамы, если он просит чаще – это здорово! Ни в коем случае не сцеживайте грудь «полностью», если вдруг возникла такая ситуация, что надо сцедить, делайте это до облегчения в груди.

Но грудь при этом должна оставаться наполненной. Молоко приходит по требованию, если Вы будете сцеживать, то организм не наладит правильный ритм выработки молока, а Вы превратитесь в молочную фабрику.

Как только поймете, что молоко приходит по требованию ребенка, начинайте пить то, что хотите и той температуры, которая Вам нравится.

Личная гигиена:

Используйте х/б белье или послеродовые одноразовые трусы. Меняйте прокладки после каждого похода в туалет. Также каждый раз хорошо было бы подмыться отваром из коры дуба или тысячелистником, ромашкой.

При травме промежности (разрыв или эпизиотомия), после обработки антисептиком, можно использовать ранозаживляющие мази для слизистой (масло облепихи, мазь календулы, арники, солкосерил и др.). Чаще опорожняйте мочевой пузырь, терпеть нельзя.

Если вдруг Вы не чувствуете позывов, то ходите в туалет, каждые 3 часа, как по будильнику.

Полезен контрастный душ (если не на всё тело, то хотя бы на область матки). Меняйте температуру воды так, чтобы вам было комфортно, поливайте себя секунд по 30-40, при этом старайтесь не обжечься и не переохладиться.

Гимнастика:

Упражнения для укрепления мышц промежности и тазового дна можно делать со 2-3 дня после родов (если нет травм, а если есть, то не раньше, чем через неделю), или когда об этом вспомните ☺. Укрепляем мышцы снизу вверх, начиная с известного упражнения Кегеля.

Далее присоединяем упражнения для мышц брюшного пресса – «полоскания живота» (лежа на спине, с ногами согнутыми в коленях, одна руку положить под поясницу и далее приподнимаем таз за счет напряжения ягодичных мышц и помогая дыханием на вдохе втягиваем промежность вверх, на выдохе расслабляемся). Также полезны “скручивания” – для улучшения работы перистальтики кишечника, упражнения на четвереньках (кошка – с согнутыми коленями двигаем ногами в сторону и назад, укрепляя ягодичные мышцы, и др.). Ближе к концу первого месяца упражнения можно делать вместе с малышом.

Настроение:

Очень важен благоприятный психологический фон в семье. Хорошо, если рядом с вами первые дни будут помощники, которые смогут приготовить еду, убраться дома (но не переусердствуйте! ребенку нужна чистота, а не стерильность!).

Тогда мама сможет спокойно заниматься только ребенком и собой: настраиваться на грудное вскармливание, привыкать к новой роли, и, конечно же, хорошо питаться и отдыхать – спать, когда спит малыш.

Обязательно рассказывайте о своих ожиданиях и нуждах мужу – он переживает еще больший стресс, чем вы, и отцовские чувства в нем могут проснуться далеко не сразу.

Вам надо восстановиться, поэтому не спешите с гостями, эмоциональный покой сейчас важнее. Ну а если гости неизбежны (многим бабушкам, тетям, дядям и друзьям захочется полюбоваться вашим малышом), то четко оговорите время визита и помощь по приему гостей (уборка, готовка и пр).

Кстати, в старину был хороший обычай – те, кто посещал семью с новорожденным, с собой приносили еду и обязательно что-то делали по дому, чтобы женщина могла спокойно заниматься ребенком.

Не бойтесь просить о помощи, если она Вам нужна, друзья или близкие с радостью Вам помогут, только формулируйте конкретно, чего именно и как вы хотите.

Если у вас, что-то не получается или Вам не хватает информации, не стесняйтесь обращаться за советом к специалистам (кроме акушеров-гинекологов и педиатров, помогут остеопаты, специалисты по ГВ, консультанты по детскому сну, гирудотерапевты и психологи) или подругам, у которых есть успешный опыт кормления больше года и восстановления после родов”.

Источник: https://center-akusherstva.ru/biblioteka/vosstanovlenie-posle-rodov-pervye-chasy/

Что делать в роддоме сразу после родов: в первые часы и дни

После родов прошло 12 часов. Первые часы после родов. Со мною вот что происходит

После мучительных болей и появления долгожданного малыша наступает послеродовой период. Однако далеко не все мамы знают, что же делать дальше и что делать категорически запрещено. Посмотрим, как вести себя после родов в роддоме.

Первый день

Первые часы после разрешения женщина находится под строгим контролем врачей.

Если всё прошло хорошо, без непредвиденных ситуаций, через 2 часа после рождения малыша маму переводят из родильной палаты в послеродовое отделение.

В течение двух часов роженицу наблюдают, задают вопросы о её самочувствии, тщательно осматривают. Уже после перевода в послеродовое отделение дама может полноценно приступить к своим материнским функциям.

Но если во время разрешения было проведено оперативное вмешательство или возникли разрывы, вследствие которых были наложены швы, переведение в палату будет отложено ровно до той поры, когда состояние мамы стабилизируется. Сейчас, если малыш рождается без каких-либо проблем и осложнений, его не уносят в детскую палату, а оставляют вместе с матерью.

С самого момента, когда ребёнок попадает на руки к маме, он прикладывается к груди.

Когда даму уже перевели в палату, ей дают советы о том, как следует вести себя в первые дни в роддоме после родов. К ним относится и посещение туалета, чтобы полностью освободить мочевой пузырь. Такая процедура необходима, чтобы матка могла сокращаться естественным образом. Кроме того, даются рекомендации о том, как правильно одевать, умывать и ухаживать за ребеночком.

Вероятные осложнения

Поскольку разрешение — это сильнейший стресс для организма, то неудивительно, что в первые дни в роддоме после родов возможно возникновение осложнений.

На это влияет изменение гормонального фона, физическое и нервное изнеможение. Часть женщин чувствует сильную усталость и головокружение, в то время как другая ощущает нервное возбуждение и беспокойство.

Но как бы там ни было, это совершенно нормальное явление.

Старайтесь сохранять спокойствие. Ограничьте себя от внешних стрессов и проводите больше времени со своим чадом.

К вероятному ухудшению состояния здоровья относятся такие дискомфортные ощущения, как:

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • боли внизу живота;
  • задержка отхода каловых масс;
  • боль в молочных железах.

Если разрешение не вызвало осложнений, то болевые ощущения в области малого таза говорят о нормальном сокращении матки.

При этом боли похожи на те, что возникают во время месячных. Быстро избавиться от неприятных чувств поможет лежание на животе в первые недели.

Такое положение тела стимулирует сокращение матки и как следствие быстрое выведение из неё лохий. Этому способствует и частое мочеиспускание.

Нормально, если позывов помочиться нет в течение шести часов после родов, но если мочи нет дольше этого срока, срочно сообщите об этом доктору.

Прочтите также  Делают ли УЗИ перед родами в роддоме – Основные причины

К самым распространённым проблем относится и длительное отсутствие опорожнения кишечника. Если маме проводили послеродовую клизму, но в первые сутки после разрешения акт дефекации не происходит. Но если это продолжается уже в течение долгого времени, сообщите об этом своему врачу. Кишечник мог потерять свои способности к сокращению, что в свою очередь приводит к запорам.

Большинство дам совершает одну серьезную ошибку: после разрешения очень мало двигаются. Какой барышня ни была усталой, необходимо почаще вставать хотя бы в туалет. Движения способствуют маточным сокращениям.

Но не переусердствуйте.

Не стоит заниматься сильной физической активностью сразу после рождения чада, достаточно будет просто прогуливаться по коридору или больничной территории, посещать туалет и косметические процедуры.

Гигиена

Избежать осложнений после рождения младенца поможет и соблюдение гигиены промежности.

После каждого похода в туалет необходимо подмываться водой.

Используйте детское мыло, регулярно меняйте прокладки. Сейчас популярными становятся одноразовые трусики. Такое приспособление позволяет коже дышать, поскольку сделано из натуральной сетчатой ткани. Именно поэтому врачи рекомендуют одноразовое белье для использования в первые дни в роддоме после родов как альтернативу привычному.

Чаще обрабатывайте руки и подмышечную область обычным мылом. Запомните, своё чадо разрешено брать исключительно после того, как помыли руки. Одежду, в которой вы ходите в туалет или просто гуляете, перед грудным кормлением необходимо снимать. Саму грудь нужно мыть два раза в день: утром и вечером.

Не забывайте и о младенце. Подмывайте малыша после каждой смены подгузников. При этом девочек моют в направлении спереди назад, а мальчиков — в любом направлении.

Выделения

Изначально наблюдаются обильные выделения с кровавыми сгустками. Не пугайтесь, это естественный процесс сокращения матки, во время которого из неё выводятся лохии. Чтобы убедиться, что всё хорошо, лучше проконсультируйтесь у специалиста. Ко времени, когда вас уже будут выписывать, выделения должны уменьшиться в объёмах и не содержать в себе сгустков.

В норме, процесс полностью прекращается в течение двух месяцев. Но если вдруг секрет прекратил выделяться слишком рано или выделяется уже дольше положенного срока, не мешкая, обращайтесь за квалифицированной помощью, поскольку такой симптом, возможно, говорит о серьезных нарушениях в работе половой системы.

Счастье материнства

Для каждой женщины её дитя — самый лучший и самый близкий человек в мире. Аналогично для каждого младенца мать — самое близкое существо. Маленькому хочется, чтобы мама всегда была рядом, обнимает её, боится расставания с ней.

Причём некоторые дети не могут уснуть без маминых рук. Поскольку все дети имеют разный характер, то не стоит удивляться, если у одних женщин чадо спокойно может уснуть в детской кроватке, а у других засыпает исключительно на руках.

Часто привычки во сне зависят от того, каким методом ребенок появился на свет. Доказано, что дети, появившиеся на свет с помощью оперативного вмешательства, требуют больше внимания к себе, поэтому приучить таких ребят спать в отдельном месте немного труднее, чем других детей.

Кормление грудью

Начальный контакт с младенцем происходит сразу в родильном помещении, во время первого кормления грудью. В дальнейшем малого кормят соответственно потребностям. Вы поймёте, что он голоден по тому, как он будет беспокоиться.

Поэтому как только ребеночек начнёт хныкать, предлагайте ему грудь.

Таким образом, вы поможете не только своему чаду, но и наладите в своём организме нормальное протекание лактации, а также выработку необходимых для сокращения матки гормонов.

Во время кормления многие дамы пытаются укачать новорожденного. Но не стоит этого делать, так как это будет отвлекать от еды, и он начнёт плакать ещё сильнее.

Если новорожденный абсолютно здоров, то плакать он может исключительно от голода, но никак не оттого, что не может уснуть.

Во что одеть

В первый день после родов в роддоме малыша уберегут от холода медсёстры. Поэтому стоит заранее позаботиться о сумке с вещами, в которую необходимо сложить шапочку, распашонку, ползунки и подгузники.

Но не беда, если по каким-либо причинам вы не успели сложить необходимое или просто не смогли взять с собой в больницу сумку. Врачи временно запеленают чадо в больничные пеленки.

В вопросе стоит ли пеленать или сразу надевать нормальный наряд, врачи больше склоняются к нормальной одежде.

Но если женщина всё же решить сначала запеленать младенца, то не стоит завязывать руки и ноги слишком туго. Руки и ноги должны иметь возможность свободно двигаться. Если новорожденный имеет спокойный характер, не путается в руках и ногах, пеленание не нужно.

Часть врачей не рекомендует даже надевать на младенца специальные варежки, предназначенные для того, чтобы уберечь от травмирования. У любого человека, даже у самого маленького, работает врожденный инстинкт самосохранения, который и не надаёт ему навредить самому себе.

Прочтите также  Какие лучше выбрать сетчатые трусы после родов?

Питание

Сразу после родов женщине следует придерживаться специальной диеты. В неё входит богатая на белки, жиры и углеводы пища.

Из повседневного меню на время убираются молоко, яйца, горький шоколад, выпечка, сладкое, цитрусовые, а также пища, вызывающая брожение и повышенное газообразование.

Следует включить в рацион жидкие супы и бульоны, каши без масла, побольше овощей и фруктов. Пить лучше обычную воду или отвар из сухофруктов.

Оказавшись дома, можно понемногу вводить в рацион другие продукты, но не спешите кушать пищу, способную вызвать аллергию. Поступают следующим образом: во время приёма пищи съедается небольшое количество новой для организма ребёнка еды и в течение дня смотрят за его реакцией.

Если после грудного кормления вы заметили сыпь на теле младенца, или расстройство пищеварительной системы, немедленно откажитесь от данной пищи на весь период лактации. Кстати, такая диета поможет быстрее избавиться от лишнего веса, который накопился за весь период беременности.

Во время лактации строго-настрого запрещён любой вид алкогольных напитков.

Новая внешность

Ни для кого не секрет, что за всю беременность барышня немного прибавляет в весе, и далеко не всегда ей нравятся такие изменения в своём внешнем виде.

Но как бы ни хотелось побыстрее избавиться от лишних килограммов, период возвращения к прежнему телу занимает немало времени.

К тому же кроме избыточной массы тела и растянутого живота новоиспечённая мама сталкивается ещё и с такими неприятными проблемами, как прыщи, ломкие волосы и ноги, сухая кожа и тому подобные «прелести».

Это объясняется колебанием гормонального фона. Явление абсолютно нормальное, но если выделять хотя бы несколько минут в день на себя, то за пару месяцев можно привести своё лицо и волосы в порядок.

Отлично поможет решить проблему с нестабильным гормональным фоном кормление грудью.

Грудное вскармливание стимулирует выработку окситоцина, который влияет на сокращения матки.

Чем быстрее матка приобретёт свои прежние объёмы, тем быстрее вы сможете избавиться от жира и складок на животе.

Не забывайте о правильном питании, физической активности, полноценном сне и водном режиме, тогда вы сможете буквально за полгода привести себя в форму и снова стать красивой ухоженной женой.

Позаботьтесь о себе и своём состоянии здоровья заранее, и тогда у вас не возникнет проблем после рождения человечка. Берегите себя и помните, что от вашего личного счастья зависит будущее малыша.

Источник: https://pervyerody.ru/rody/chto-delat-v-roddome-srazu-posle-rodov-v-pervye-chasy-i-dni

Первые дни в роддоме: что происходит с матерью и ребенком

После родов прошло 12 часов. Первые часы после родов. Со мною вот что происходит

Вот и подошла к концу беременность, уже совсем скоро вы встретитесь со своим малышом. С одной стороны – это радостное событие, с другой – возникает множество страхов, вопросов, сомнений.

Как проходят первые дни в роддоме, что происходит с матерью и ребенком – обо всем этом мы и поговорим с вами сегодня.

Ребенок родился!

Часто в рекламах можно увидеть, что новорожденные дети – это румяный, розовощекий карапуз, который улыбается маме. Но в реальности все выглядит несколько иначе, и вам нужно быть готовой к первой встрече с вашим ребенком.

Как выглядит новорожденный ребенок? Это крошечное создание с кривыми ручками и ножками, голова странной, неправильной формы, кожа синеватая или красная, иногда можно увидеть пятнышки, высыпания, взгляд не фокусируется, глаза часто немного мутные. При этом младенец много и громко кричит.

Что делают с ребенком в первые часы жизни:

  1. Очищают рот и нос от слизи и околоплодных вод. Акушер делает это сразу, как показывается головка.
  2. Первый крик. Младенец сообщает о своем рождении криком. Это помогает легким расправиться, начать нормально работать. Но не все малыши кричат громко, и это не всегда признак патологии. Поэтому не начинайте переживать раньше времени.
  3. Перерезают пуповину сразу после рождения. После прекращения пульсации на пуповину накладывают скобки, перерезают ее.
  4. Обтирают стерильной пеленкой, показывают маме, прикладывают к груди.
  5. Согревают. Температура в утробе и во внешней среде сильно отличается. Чтобы облегчить процесс адаптации, малыша кладут на стол со специальной лампой.
  6. Закапывают глаза. Чаще всего закапывают Альбуцид, делают это с профилактической целью, чтобы защитить ребенка от инфекций.
  7. Девочкам обрабатывают половые органы. У мальчиков проверяют состояние мошонки и полового члена.
  8. Определяют резус и группу крови. Делают это в первые несколько часов после рождения по пуповинной крови.
  9. Проводят взвешивание и измерение роста. Масса доношенного ребенка – 2501-4500 г, рост – 47-56. Такая значительная разница в показателях связана с индивидуальными особенностями малыша и родителей.
  10. Первый осмотр. Для оценки состояния малыша используют шкалу Апгар. Врач учитывает пульс, мышечный тонус, состояние кожных покровов, дыхание, реакцию на раздражители. Осмотр проводят дважды – в конце первой и пятой минуты жизни ребенка. В выписке это будет обозначено двумя цифрами от 0 до 10 через черточку. Нормальные показатели на первой минуте – 7-8, на 5 – 9-10.

Завершающий этап – очищение кожных покровов, обработка пупка, пеленание. Крепят специальные бирки с данными мамы, датой и временем рождения, полом, весом и ростом малыша.

В течение 20 минут после рождения, малыша прикладывают к груди, или выкладывают на живот, если есть противопоказания к грудному вскармливанию.

Все эти этапы актуальны, если малыш рождается здоровым, в срок. При наличии каких-либо отклонений, показателей по шкале Апгар 6 и ниже новорожденным сразу занимается реаниматолог, неонаталог. Недоношенных детей помешают в специальный кювет. В тяжелых случаях ребенку поместят в палату интенсивной терапии.

Еще один важный момент, который беспокоит многих мам. Не всегда прям с первых минут вы можете почувствовать безграничную и всепоглощающую любовь к вашему ребенку. Это нормально.

Время все расставит на свои места. Совсем скоро вы увидите, как малыш реагирует на ваш голос, радуется вашему появлению и вниманию, страдает, если вас нет рядом. Все это пробудит истинные материнские чувства.

Первые совместные минуты после родов очень важны. Если малыш сразу после рождения находится вместе с мамой, у него быстрее стабилизируется дыхание, температура кожных покровов, кровообращение.

Первые дни новорожденного

Вот закончился непростой процесс родов. Вашего малыша взвесили, осмотрели, помыли и приложили к груди. Теперь вы стали мамой. Глядя на хрупкое создание, всегда беспокоишься, как за ним ухаживать, как понять, что ему нужно.

Первые дни жизни новорожденного очень простые, он следует только за инстинктами. Для малыша важны всего 3 вещи. Вовремя есть, много спать, иметь чистый подгузник.

Сразу после рождения дети спят до 20 часов – так природа защищает неокрепший организм от влияния окружающего мира.

Что ждет новорожденного ребенка в роддоме:

  1. Первые дни его осматривают несколько раз в сутки, проверяют, как идет процесс заживления пуповинной ранки, измеряют, взвешивают, оценивают состояние родничка. Врач оценивает рефлексы, двигательную активность младенца, пропорциональность телосложения. У мамы спрашивают, как кушает ребенок.
  2. На второй день врач поинтересуется количеством мочеиспусканий, был ли стул и какой. В первые дни малыш писает 4-5 раз, моча имеет красный оттенок. Это нормально.
  3. Если у ребенка были выявлены проявления гипоксии, ему внутримышечно вводят препараты, которые снижают риск кровоизлияний.
  4. На третий день у новорожденного берут общий анализ крови из подушечки пальца на ноге. Делают прививку от гепатита и туберкулеза.

Вакцинация в роддоме противопоказана при наличии у ребенка инфекционных заболеваний, нарушений в работе центральной нервной системы, при весе менее 2 кг.

Первые дни жизни новорожденного – что нужно знать

В первые дни младенец жмурится, беспокойно ведет себя при ярком свете, вздрагивает при резких звуках. На второй день после рождения все детки худеют, потеря веса – не более 10%.

На 3-4 день кожа и слизистые ребенка могут пожелтеть. Если желтушка новорожденного появилась не ранее 48 часов после родов, общее состояние младенца в норме, то поводов для беспокойства нет. Все неприятные симптомы обычно проходят до 14 дня.

К моменту рождения малыш обладает рядом врожденных рефлексов, которые вы можете проверить самостоятельно:

  1. Хватательный. Вложите свой палец в ладошку малыша. Он тут же довольно крепко за него ухватиться.
  2. Поисковый. Легко проведите пальцем в уголке рта ребенка. Малыш повернет голову в строну, где находится ваш палец.
  3. Сосательный. Даже если в рот новорожденному положить не сосок, а мизинец, он начинает совершать активные сосательные движения.
  4. Хоботковый. Прикоснитесь к губам малыша, они стразу вытянутся трубочкой.
  5. Бабинского. Сделаете несколько штриховых движений по подошве, пальцы разойдутся веером, стопа максимально выпрямится.

Многие из этих рефлексов с возрастом исчезают, или трансформируются в приобретенные рефлексы.

Как ухаживать

Раньше мама и малыш в роддоме виделись только во время кормления. Но сейчас часто новорожденный и мама находятся в одной палате круглосуточно. Хорошо это или плохо?

При совместном пребывании в роддоме вы не будете переживать за малыша, он все время рядом с вами. С другой стороны, роды – очень тяжелый процесс, вам нужно время для восстановления. А новорожденный будет отнимать у вас все время. Но при этом уже с первых дней вы сможете потихоньку вырабатывать режим, удобный для вас обоих.

Поэтому находиться в роддоме вместе или порознь, решать вам.

О правилах ухода за пуповиной, кожей, тонкостях умывания и подмывания вам расскажет медсестра детского отделения. Она расскажет, как правильно пеленать или одевать ребенка, поможет подобрать удобную позу для кормления.

Что входит в ежедневный уход:

  • подмывание;
  • очищение глаз и носовых ходов;
  • умывание;
  • обработка пупочной раны, кожи.

Малыша пеленают сразу после рождения. В дальнейшем вы можете решать самостоятельно, нужно вам это или нет.

Отсутствие пеленания никак не влияет на кривизну ног, активность и развитие младенца.

Если у вас возникают какие-либо вопросы о здоровье, уходе за новорожденным, внешнем виде ребенка, спрашивайте у врача или акушерки. Не бойтесь показаться глупой, истеричной, странной. Это ваш ребенок, и вы должны знать о нем все.

Помните, температура в палате всегда находится в диапазоне 20-22 градуса, для недоношенных деток – 24-25. Старайтесь поддерживать такие показатели и дома после выписки.

Что чувствует мама

Во время беременности будущая мама тщательно готовится к предстоящим родам – читает книги, смотрит видео, посещает специальные подготовительные курсы, собирает вещи в роддом. Но даже при идеальной психологической и физической подготовке роды оказываются тяжелым испытанием для женщины, особенно тяжело проходят первые сутки.

После естественных родов вы будете находиться в послеродовой палате 2 часа. Это связано с тем, что иногда возникают ранние послеродовые осложнения – повышение давления, маточное кровотечение. Для лучшего сокращения матки вам на живот положат ледяной компресс.

Через 2 часа вас переведут в палату, медсестра еще раз измеряет давление и температуру. Некоторое время вам лучше полежать на животе, чтобы облегчить отхождение послеродовых выделений, улучшить сокращение матки.

Возможные проблемы после родов:

  1. Из-за спазма сфинктера возникают проблемы с мочеиспусканием. Вы можете ощущать частые позывы, но опорожнения не происходит. Или же вовсе не ощущать позывов, мочевой пузырь опорожняется внезапно. Если в течение 6 часов после родов вам не удалось пописать, сообщите об этом акушерке, она поставит катетер.
  2. Роды редко проходят без разрывов. Пока швы не рассосались, или их не сняли, нельзя сидеть, опорожнять кишечник в течение 3 дней.
  3. Старайтесь меньше лежать. Активный образ жизни способствует лучшему сокращению матки. Восстановлению работы кишечника и мочевого пузыря.
  4. После каждого посещения туалета подмывайтесь, меняйте прокладку.

Из-за высоких физических и психоэмоциональных нагрузок многие женщины ощущают слабость и сонливость после родов. Другие же напротив, сильно возбуждены.

Не рассчитывайте на полноценный отдых в роддоме. К вам часто будут заходить разные врачи, осматривать вас и ребенка. Добавьте к этому посещения родных, ночные пробуждения для кормления. Веселая жизнь мамы начинается с первых дней.

Заключение

Первые дни в роддоме после рождения ребенка пролетают очень быстро. Но вы их будете помнить всю жизнь. Если нет никаких проблем, то уже на 4-5 день вас и малыша выпишут домой.

Источник: https://its-kids.ru/pervye-dni-v-roddome.html

Что происходит в первые два часа после родов?

После родов прошло 12 часов. Первые часы после родов. Со мною вот что происходит

Во время прохождения через родовые пути кровь ребенка отжимается в плаценту, он рождается «выжатый, как лимон».

«Таким образом, ребенок теряет от 100 до 150 миллилитров и сейчас, через пуповину, получает свою кровь обратно.

Сохранять пуповину неперерезанной необходимо до рождения плаценты, так удастся вернуть 60−90 миллилитров (то есть до 20%) насыщенной кислородом, гемоглобином и антителами крови и избежать анемии (для взрослого человека десятипроцентная кровопотеря уже считается опасной).

Чтобы малыш начал жить сильным и здоровым, надо использовать все ресурсы. Преждевременное отсечение пуповины — слишком дорогое пожертвование из фонда здоровья ребенка. Сделайте это после рождения плаценты». (А. Акин, Д. Стрельцова, «Девять месяцев и вся жизнь»).

В большинстве своем дети сами активно ищут грудь, начинают сосать. Первый глоток молозива, сделанный ребенком, становится сигналом для женщины, что она стала матерью. Ребенок, вовремя приложенный к груди, пробуждает материнский инстинкт, любовь к малышу. Кроме того, этот процесс сокращает матку для нормального полного отделения плаценты.

Третья стадия родов длится до двух часов. Она закончится, когда мама и ребенок отдохнули, произошло слияние, малыш накормлен, пуповина побледнела и перестала пульсировать. В результате двух-четырех завершающих потуг плацента с плодными оболочками выходит из тела женщины. И вот теперь можно считать, что естественные роды завершены.

Недавно я стала серьезно задумываться об этом важном периоде родов… Он наступает с выходом ребенка и продолжается первые два часа после рождения.

В практике клинического акушерства вообще отсутствует такое понятие, эта уникальная стадия родов никогда не имела названия и не считалась отдельным периодом родов.

При рождении ребенка в роддоме от момента выхода малыша до рождения плаценты происходит множество всяких процедур, осмотров, взвешиваний, измерений, зашиваний… Масса действий…

Я помню своё собственное рождение. Процесс прохождения по родовому каналу, давление жуткое на всё тело, особенно на голову. На лице и голове отчетливые ощущения горячей слизи, запах крови, мелкое покалывание на коже лица (так бывает, когда руку отлежишь). И борьба, усилия: двигаться вперед, не отступать, выйти, освободиться!..

Вот он — свет, свобода, воздух ворвался в меня мощным потоком, руки высвободились, отделились, они уже не прижаты… И почему-то начали конвульсивно дёргаться, сокращаться, я совершенно не владею своими конечностями, тело жутко раздавлено… Но все эти физические ощущения — ничто по сравнению с тем, что я почувствовала эмоционально!

Тотальное одиночество!..

Просто полная пустота!..

Непонимание…

Почему я отдельная? Одна?

Моей маме было 22 года, когда она родила меня. Она рассказала, что в роддоме ей принесли меня только на третьи сутки, потому что меня угораздило родиться в пятницу, а в выходные никто не носит детей на кормление… В этой пустоте и одиночестве я находилась до понедельника. Хотя это уже стерто из моей памяти, я уже этого не помню.

В моей жизни есть два огромных, не поддающихся управлению страха: страх расставания и страх одиночества. Тяжело переживаю вынужденные ночевки в одиночестве, расставания надолго, особенно с людьми, которым доверяю безоговорочно, которых люблю.

Таких расставаний масса: уходят подруги (переезжают в другой город или просто прекращают отношения), заканчиваются романы с мужчинами (как правило, они сами принимают решение расстаться со мной, мне не под силу решиться на расставание — слишком страшны одиночество и пустота).

Когда мне приходится расставаться с близкими людьми, я воспринимаю это как предательство моей любви, мне нужно постоянно чувствовать физический контакт, как тогда в утробе мамы, — тогда я верю, доверяю людям.

«Физический контакт матери и ребенка после рождения, прикладывание новорожденного к груди обеспечивают младенцу чувство защищенности и уверенность в материнской поддержке.

Отсутствие телесного контакта приводит к снижению активности сосания, неконтактному или асоциальному поведению, появлению комплекса недоверия по отношению к родителям, отрицательной установке по отношению к внешнему миру.

Отсутствие первого зрительного контакта с матерью „глаза в глаза“ приводит к отсутствию у индивидуума способности смотреть в глаза другому, не отводя взгляда, ощущению дискомфорта и неловкости при обмене взглядами». (Ж. Цареградская, «Ребенок от зачатия до года»).

Во время слияния закладываются эмоциональные, душевные и духовные связи между ребенком и его близкими. Воссоединение в первый час после рождения — прекрасная основа взаимоотношений ребенка с матерью, со всем окружающим миром. Раз начавшись, эти отношения продолжаются всю жизнь.

У меня двое детей. Обоих мы с мужем родили сами, дома. Некоторые покрутят пальцем у виска, скажут: «Сумасшедшие». Я же по-хорошему завидую своим счастливым детям. Они не были лишены мамы в момент рождения, у них нет страха потери, страха разрыва отношений с мамой. А у меня нет страха потерять детей, нет переживаний за их жизнь, я уверена в них, я доверяю своим детям.

Все эти мысли оформились в четкую картинку после того, как я увидела со стороны полноценный процесс воссоединения мамы и ребенка. Знакомая пригласила меня поучаствовать в рождении её второго сына. Роды проходили дома, в теплой комнате, ночью, при мягком приглушенном свете.

Малыша приняли мягкие уверенные руки отца, сразу прижали к материнской груди. Мама угнездилась поудобнее, выдохнула усталость родов, вдохнула облегчение и радость. И с нежностью и трепетом обхватила все тельце малыша.

Малыш почувствовал своей кожей кожу мамы, его ушко было прижато к области сердца мамы, он мог слышать, ощущать его удары, ровное спокойное дыхание служило опорой всему его телу, радостные тихие возгласы приветствовали его.

Пуповина продолжала пульсировать, возвращая ребенку кровь, выжатую в плаценту усилиями родов. Малыш наливался соками жизни, розовел, разглаживался на глазах.

Ребенок был открыт для соединения с близкими через собственные чувства. Он был готов пережить свой первый личный опыт. Он начал открывать глазки, чтобы впитать глазами образ, который станет для него самым родным на всю жизнь. Ему было тепло, он был защищен, он соединился с любящими его существами. Новый мир вокруг него был добр и принял его в свои объятия.

Глядя на это чудо, я видела не только вечный, мощный биологический процесс.

Я видела Любовь.

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/family/articles/43290/

Первые дни после родов

После родов прошло 12 часов. Первые часы после родов. Со мною вот что происходит

Восстановление организма после родов начинается сразу после рождения плаценты и продолжается довольно длительное время, но именно первые несколько дней играют в этом процессе ключевую роль.

Первые несколько часов после родов

Первое время женщина находится в родовой палате под наблюдением мед персонала. Так как именно в этот период может открыться кровотечение или повыситься температура тела, и тогда необходима будет срочная медицинская помощь. В эти первые часы внеутробной жизни медики также пристально наблюдают за малышом и делают ему необходимые измерения.

В конце статьи мы подготовили чек-лист “Первый месяц после родов – чем питаться кормящей женщине” Скачайте его, питайтесь правильно и дарите малышу здоровье с самого рождения!

Врач или акушерка обязательно осматривают плаценту на предмет её целостности, а также полость матки на наличие остатков плаценты, проводят необходимые манипуляции для опорожнения мочевого пузыря (ставят катетер). Эта процедура очень важна, т.к. является профилактикой инфекционных заболеваний мочеполовой сферы.

В случае необходимости, на промежность и влагалище накладываются швы и на живот родильницы кладут пакет со льдом. Делается это для того, чтобы стимулировать сокращение матки и ускорить, таким образом, её восстановление.

После операции кесарева сечения, первые 24 часа женщина находится в отдельной палате под круглосуточным наблюдением медперсонала. Врачи и акушеры проводят ряд мероприятий, направленных на восстановление организма после операции.

Именно в родовой палате мама в первый раз может покормить своего малыша. Конечно, молока в груди еще нет, но молозиво это очень ценная жидкость для младенца.

Ранее прикладывание к груди имеет важное психологическое значение, как для матери, так и для ребенка.

Благодаря кормлению грудью, сразу после появления на свет, малыш ощущает тесную связь с мамой, он чувствует, что его появления ждали и он любим.

Через 2-4 часа после родов, если женщина чувствует себя хорошо, её переводят в послеродовую палату.

Первые шесть- восемь часов женщина должна соблюдать постельный режим. Рекомендуется лежать на животе, т.к. эта поза способствует активному сокращению матки.

После перехода в послеродовую палату, женщине приносят покушать.

Что кушать в первые дни после родов?

Самая оптимальная еда в это время- больничная, поскольку она полностью отвечает потребностям организма женщины. Она гипоалергенна и питательна, без избытка соли и сахара. Да, на вкус она нравится не всем, но то, что она абсолютно безопасна – это гарантированно. Что кушать маме, помимо больничной еды?

Можно кушать любые молочные продукты, отварную рыбу, курицу, мясо, любые виды каши. Однако, следует учесть, что теперь вы должны тщательнее следить за своим меню, т.к. съеденные вами продукты, непременно отразятся на вкусе и качестве вашего молока.

Что можно в первые дни после родов делать?

Практически ничего. Первые пару дней женщина может испытывать сильную слабость, поэтому вставать и перемещаться по палате следует с осторожностью. Не стоит также брать ребенка на руки и ходить с ним по палате, т.к. это не безопасно.

Что происходит с организмом женщины?

После родов появляются кровянистые выделения из влагалища (лохии). Это абсолютно естественный процесс, поэтому не стоит этого пугаться. Ежедневно врач осматривает молодых мам: состояние швов (во время обработки), выделения, грудь на наличие молока, а также задает вопросы относительно опорожнения мочевого пузыря и кишечника.

Разумеется, женщина может чувствовать болезненные ощущения во всем теле. Это болят мышцы, которые активно участвовали в процессе родов. Скорее всего, будет боль в промежности, даже если не было эпизиотомии.

Это тоже нормально, ткани во время родов растягивались и деформировались, потребуется время, чтобы все вернулось в прежнюю форму. Также появляются болевые ощущения внизу живота во время кормления грудью.

Это происходит из-за того, то во время кормления вырабатывается гормон окситоцин, который стимулирует сокращение матки. Это естественный процесс заживления матки, боль скоро исчезнет.

Молодой маме следует сразу учиться кормить ребенка грудью, чтобы избежать появления трещин. Обратитесь к медперсоналу с просьбой научить вас делать это правильно.

Обычно на 2-4 сутки у молодой мамы «приходит» молоко, при этом женщина чувствует боль в груди и ощущение, что грудь «каменеет». Исходя из состояния мамы, врач может порекомендовать ограничить питье и начать сцеживаться.

Если было кесарево сечение, в первые 24 часа после родов разрешается только пить воду. Но на следующий день все ограничения снимаются и женщине можно активно двигаться и заниматься новорожденным.

Первые дни с малышом дома

После возвращения домой молодая мама сталкивается с необходимостью самостоятельно ухаживать за младенцем. А еще необходимо выполнять работу по дому и следить за своим здоровьем, если были разрывы и накладывались швы.

От всех этих забот у мамы часто возникает угнетенное состояние, женщина становится апатичной и раздражительной. К этому прибавляется чувство вины за то, что мама не испытывает радости от общения с ребенком. Это послеродовая депрессия. Тяжелое психоэмоциональное состояние.

Поэтому, сразу по возвращении домой, родные и близкие должны максимально окружить молодую маму вниманием и заботой, помогать ей во всем и всегда давать возможность отдохнуть.

Только при таких условиях мамочка сможет, действительно, радоваться каждому дню и получать удовольствие от материнства.

Режим дня новорожденного ребенка в первый месяц

В конце статьи мы подготовили чек-лист “Первый месяц после родов – чем питаться кормящей женщине” Скачайте его, питайтесь правильно и дарите малышу здоровье с самого рождения!

Что можно в первые дни после родов дома?

Если роды прошли без разрывов, то практически все. Если же у женщины есть швы, то необходимо соблюдать осторожность. Что нельзя делать в этом случае?

  • Нельзя сидеть на жесткой поверхности
  • Вставать с кровати осторожно, избегая положения сидя
  • Нельзя поднимать тяжести, в т.ч. ребенка, поэтому помощь мужа здесь обязательна
  • Кормить ребенка только в положении лежа

Какое должно быть питание после родов?

Однозначно, правильное, сбалансированное. Следует избегать острого, соленого, сладкого, жаренного, копченого, всего, что может спровоцировать аллергию у ребенка, если мама кормит грудью.

Первые дни ребенка в доме, как правило, спокойные, поскольку малыш спит большую часть времени. И это неспроста, природа позаботилась о том, чтобы мама восстанавливалась после родов именно за счет длительного сна малыша. Это спокойное время следует использовать с пользой для себя и, прежде всего, высыпаться самой.

Чтобы подготовиться к жизни с ребенком вне больничных стен, стоит заранее расспросить у врача:

  • Как ухаживать за своими швами
  • Какие простые упражнения помогут восстановить фигуру
  • Как правильно кормить ребенка грудью
  • Как пеленать, купать и ухаживать за малышом

Вся эта информация поможет вам обрести спокойствие и уверенность в своих силах.

Первые дни жизни с ребенком, это очень интересное время для молодой мамы. Все в новинку, новый член семьи и новые домашние заботы, новые радости и новые переживания. Это прекрасное время, которое вы будете вспоминать с радостью, если правильно организуете свою жизнь и, прежде всего, сможете полноценно отдыхать вместе с вашим крохой.

А если вы только готовитесь к встрече со своим малышом, специально для вас Людмила Шарова – психолог, специализирующийся в детской и перинатальной психологии подготовила курс «Роды без боли» из которого вы узнаете:

  • Какие дыхательные техники помогают справляться со схватками.
  • Как эффективно вести себя на этапе схваток, чтобы сохранить силы до конца родов.
  • Что нужно взять с собой в роддом, чтобы облегчить боль и чувствовать себя комфортно.

В курсе есть абсолютно все, что Вам нужно, чтобы родить здорового ребенка легко и без боли.

Источник: https://viline.tv/deti/article/pervye-dni-posle-rodov

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.