Как выглядит касторка и чем она полезна. Касторовое масло: применение. Обертывания с касторкой

Содержание

Касторовое масло от целлюлита. Касторовое масло для похудения

Как выглядит касторка и чем она полезна. Касторовое масло: применение. Обертывания с касторкой

Одна из причин, по которой женщина набирает лишний вес – наличие в организме токсинов и шлаков. Избавиться от них – значит, сбросить несколько килограмм, тогда и работа внутренних органов улучшится и проблем с кожей не будет.

Касторовое масло от целлюлита – это очень эффективное средство, которое поможет вывести шлаки и привести фигуру в норму. При его использовании совершенно необязательно мучать организм изнурительными диетами.

Все, что нужно, – это придерживаться сбалансированного питания.

Немного истории

Еще раньше врачи считали, что касторка – это универсальное средство, которое может помочь при любых болезнях. Тут есть своя доля правды по той причине, что большинство недомоганий начинаются именно с того, что в пищеварительной системе происходят сбои.

В России женщины использовали касторовое масло для того, что укрепить волосы и ресницы, увлажняли им кожу и избавлялись от морщин. Более того, мало кто знает, что это средство применялось в качестве слабительного.

Еще в Древнем Египте люди знали о том, какими чудодейственными свойствами обладает касторовое масло. Для похудения и избавления от целлюлита оно использовалось очень часто.

Изготовление масла

Для изготовления касторки используется следующий прием:

  • Семена клещевины обязательно посыпаются солью перед тем, как их отжать.
  • Затем семена хорошо промалываются.
  • При помощи пресса клещевину раздавливают.
  • Только после этого они жарятся или отвариваются.

В результате получается касторка, которую уже можно применять по назначению.

Состав

Почему используется именно касторовое масло против целлюлита? Отзывы, которые оставляют женщины, действительно внушают много надежд на улучшение внешнего вида проблемных зон фигуры. Все дело в составе этого средства.

Основной ингредиент – клещевина. Это культивируемое растение, поэтому абсолютно безопасно для человека. Его использование не подразумевает отрицательных последствий.

Для похудания используется касторка, полученная в результате холодного отжима, она считается более полезной. Кроме избавления от целлюлита, масло питает и укрепляет организм.

Состав, кроме клещевины:

  • Линолевая кислота.
  • Рецинолевая, олеиновая кислота.
  • Пальмитиновая кислота.

Как пить касторовое масло, чтобы сбросить лишний вес

Хотите избавиться от неприятных ощущений в кишечнике без использования клизм и слабительных средств? Тогда лучше вариантом будет использование касторового масла. Оно отлично справляется с главной задачей – выведением токсинов и шлаков. После употребления слабительный эффект вы почувствуете уже спустя шесть часов.

Способы приема касторового масла:

  • Самый простой способ – раз в неделю принимать одну столовую ложку касторки натощак. Важно учесть, что очищение организма будет очень интенсивным, поэтому лучше всего не стройте себе планы на этот день, посвятите его себе.
  • Касторовое масло от целлюлита, наверное, на сегодняшний день считается не только самым эффективным средством, но и безопасным, доступным по стоимости. Для достижения цели принимать его нужно чаще, но меньшими дозами. Перед завтраком употребляйте неполную чайную ложку средства, дозу увеличивать со временем не надо. Курс приема составляет одну неделю, потом обязательно сделайте передышку для своего организма в течение 10 дней.
  • Смешиваем касторку и лимонный сок. Теперь, что касается пропорции. Тут все зависит от вашего веса. Если он составляет 60 кг, тогда понадобится 6 грамм касторки. Просто добавьте потом немного лимонного сока и подогрейте все на водяной бане. После употребления данной смеси в течение нескольких часов нельзя будет ни пить, ни есть.

Антицеллюлитный массаж

Очень часто используется касторовое масло против целлюлита. Отзывы женщин действительно доказывают, что эффект получается потрясающий. Пропадает не только целлюлит, но еще и растяжки, увлажняется и подтягивается кожа в проблемных зонах.

Для лучшего результата кожу нужно распарить, для массажа используется смесь из следующих ингредиентов:

  • Касторовое масло – 120 мл.
  • Эфирное масло кедра – 30 капель.
  • Масло грейпфрута и лаванды – по 30 капель.
  • Масло лимона – 40 капель.

Во время выполнения массажа в проблемных зонах пощипывайте кожу, растирайте смесь хорошо и тогда уже совсем скоро вы увидите положительный результат.

Обертывание в домашних условиях

Обертывание с касторовым маслом очень часто практикуют для избавления от лишнего веса и целлюлита. Когда на проблемную зону наносится подогретая салфетка с касторкой, кожа питается, очищается и высасываются токсины.

Что понадобится для проведения процедуры дома:

  • Тканевая салфетка. По размерам она должна быть такой, чтобы вы могли свернуть ее в несколько слоев и полностью накрыть проблемную зону.
  • Целлофан.
  • Полотенце.
  • Грелка.

Эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях:

  • Можно делать просто при помощи кострового масла.
  • Для улучшения эффекта добавьте в смесь немного лимонного сока.
  • Касторовое масло с эфирным маслом кедра придаст упругость проблемной зоне.
  • Можно также делать смесь касторового масла и масла лаванды.

Для проведения процедуры выберите один из растворов, представленных выше. Хороший эффект дает каждый из них, поэтому выбирать стоит по принципу того, что у вас есть дома. Возьмите салфетку и хорошо ее смочите приготовленным раствором, положите на проблемную зону. Плотно закрепите сверху целлофаном, потом полотенцем.

Можете положить также грелку, чтобы было достаточно тепла. Устройтесь поудобнее, желательно лежа, и проведите в таком положении 30-40 минут. После того как процедура подойдет к концу, смойте все содой и теплой водой. Домашнее обертывание от целлюлита дает эффект ничуть не хуже, чем если вы будете делать процедуру в салоне.

Эффект от процедур с использованием касторового масла

Каждой женщине хочется сделать свое тело таким, чтобы смело можно было носить любую одежду. Эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях много времени не занимают: достаточно проводить процедуру один раз в неделю, и вы удивитесь результату.

При регулярном использовании вы увидите следующее:

  • Кожа станет более мягкой.
  • Нормализуется цвет.
  • Пропадет целлюлит.
  • Те проблемные зоны, которые еще недавно вызывали у вас негодование, теперь будут упругими.

Чтобы делать обертывание с касторовым маслом, необязательно посещать дорогостоящие салоны. Уделите своему телу немного времени дома и никогда об этом не пожалеете.

Польза для организма

Очень популярно использовать касторовое масло для приема внутрь.

Что это дает организму:

  • Вы навсегда забудете про запоры, перистальтика кишечника улучшается.
  • Выводятся токсины и шлаки благодаря мягкому слабительному действию.
  • Клеточный метаболизм нормализуется.
  • Восстанавливается обмен жиров и углеводов в организме.

Полезные советы

Касторовое масло от целлюлита и для приема внутрь сегодня рекомендуют использовать все врачи-косметологи. Натуральный состав и положительное влияние на общее состояние организма позволяют достичь такого эффекта, какого не дает ни одно другое средство.

Советы от экспертов:

  • Если хотите использовать касторовое масло от целлюлита, тогда выбирайте продукт холодного отжима, также его можно смешивать с другими компонентами.
  • Натуральный продукт можно использовать как внутрь, так и снаружи (для обертывания, массажа).
  • На вкус касторка не очень приятная, но если после ее употребления вы скушаете изюминку, рвотный рефлекс пропадет.

Касторовое масло – это лучшее средства как для похудения, так и для избавления от целлюлита. Регулярное его использование приведет вашу фигуру в норму, и вы навсегда забудете о том, что когда-то комплексовали.

Источник: https://FB.ru/article/198154/kastorovoe-maslo-ot-tsellyulita-kastorovoe-maslo-dlya-pohudeniya

Касторовое масло для похудения: польза и противопоказания. Как пить касторовое масло правильно

Как выглядит касторка и чем она полезна. Касторовое масло: применение. Обертывания с касторкой

Помимо уникальной рицинолевой кислоты, касторовое масло содержит важнейшие жирорастворимые витамины А и Е, биофлавоноиды и фитостеролы, восстанавливающие защитные функции клеток.

Поэтому касторка – универсальный натуральный продукт красоты, от которого можно ожидать достижений при применении как внутрь, так и снаружи.

1 из 1

Знаменитую касторку (она и есть касторовое масло) выжимают из плодов растения клещевина обыкновенная: этот причудливого вида высокий куст, украшенный кистями броских колючек, все мы видели в городских скверах и на приусадебных участках.

Некогда клещевина называлась «ладонью Христовой» – ее резные листья и вправду чем-то напоминают защищающую руку. Что ж, защитных свойств у касторового масла и вправду предостаточно — в его уникальном составе ученые то и дело обнаруживают новые активные и нужные для здоровья качества.

Вместе с тем, клещевина — растение вовсе не безопасное. Ее семена содержат крайне опасные яды рицин и рицинин, которые, к счастью, при изготовлении масла полностью остаются в жмыхе.

Однако важно ни в коем случае не заменять касторовое масло для похудения его семенами или пытаться добывать масло самостоятельно — такие эксперименты чреваты самыми печальными и, что немаловажно, необратимыми последствиями (яды клещевины изменяют белковую структуру клеток).

Избавление от токсически активных веществ делает касторовое масло полезнее, но не делает приятнее.

Его своеобразная органолептика (касторка очень вязкая; не высыхает и не образует пленку, и за это ее ценят в промышленности, широко применяя как смазочный и пропиточный материал) и малоприятный вкус не открывают маслу ход на обеденный стол, оставляя его в числе медицинских средств, принимать которые можно только строго дозировано, как лекарство.

Секрет и особенность касторового масла для похудения — в высоком (до 90%) содержании триглицерида рицинолевой (рицинолеиновой) кислоты. Также масло содержит не менее полезные, но не такие редкие триглицериды линолевой и олеиновой кислот.

Рицинолевая кислота является основным носителем уникальных качеств касторового масла, в том числе тех, кто востребованы для похудения.

Это вещество обладает ранозаживляющим, антиоксидантным, бактерицидным действием, а также вызывает в тонком кишечнике лаксативную реакцию, которая и обеспечивает основной эффект, снискавший касторке славу надежного помощника в борьбе за стройную фигуру.

Свое русское название – клещевина – растение рицинус получило благодаря некоторому сходству зрелых семян с насекомыми-клещами. Также клещевину называют и турецкой коноплей, и рай-деревом, и, конечно, касторкой.

  1. Благодаря богатству своего состава и лаксативному действию касторовое масло обладает детокс-эффектом, стимулируя, помимо прочего, функцию печени и липидный обмен, и помогая избавиться от «залежей» токсинов. Очищение касторкой при правильном подходе дает исключительные результаты.

  2. Касторовое масло для похудения можно применять не только внутрь, но и снаружи — обертывания и массаж с этой субстанцией улучшают состояние кожи, делая ее более здоровой, подтянутой и привлекательной. Кроме того, касторовое масло известно своим умением «рассасывать» застои лимфы и улучшать локальный ток жидкостей в тканях, что является действенным средством борьбы с целлюлитом.

  3. Обеззараживающее действие касторки издревле известно в Аюрведе: немаловажно, что касторовое масло является одним из вспомогательных средств при лечении грибковых инфекций, в том числе кандидоза, который, как показали исследования, нередко провоцирует появление лишнего веса, влияя на обмен веществ.

  4. Касторовое масло обладает противораковой активностью, которую обеспечивают, как ни странно, следы ядовитых веществ в его составе.
  5. Прием касторового масла для похудения внутрь улучшает состояние кровеносных сосудов и снимает болевые ощущения в конечностях.

    Это позволяет более активно двигаться, а значит, быстрее расправляться с ненужным лишним весом!

Слабительный эффект касторки позволяет с помощью этого масла достичь определенных успехов в борьбе с лишними кило, однако будет опасной ошибкой считать касторовое масло основным средством для похудения и использовать его постоянно в течение длительного срока. Не забудьте посоветоваться со своим врачом перед употреблением касторки и воздержитесь от приема масла во время менструации и беременности.

Касторовое масло относится к числу быстродействующих средств — характерные позывы к туалету посетят вас в срок от 1 часа до 6 часов (в зависимости от объема употребленной касторки).

Учитывайте этот показатель, выбирая оптимальное для приема время.

Принимать масло для похудения впервые лучше всего в свободный выходной день, когда вы сможете остаться дома и проанализировать реакцию организма, чтобы знать, чего и в какие сроки ожидать от себя в следующий раз.

Наиболее популярным способом приема касторового масла для похудения может считаться еженедельная «чистка»: утром или вечером следует натощак выпить 1-1,5 чайных ложки касторки.

Есть после этого нельзя; если вы выпили масло перед сном и через некоторое время оно произвело желаемое действие, съешьте легкий завтрак (немного овсянки, йогурт, чай).

Принимая масло утром, позаботьтесь о легком разгрузочном меню на день и не забывайте пить простую негазированную воду (начинайте пить не ранее чем через час после приема масла), чтобы избежать дегидратации и потери электролитов, которыми чревато послабление.

Специфический вкус касторового масла можно уравновесить при посредстве льняного масла, также заслужившего хорошую репутацию в качестве средства, помогающего похудению. Пропорция смешивания — 1:1, микс масел будет удобнее употребить, если предварительно размешать в стакане теплой воды.

Аптечные капсулы с касторовым маслом – настоящая находка для тех, кто на дух не переносит вкус касторки, но желает воспользоваться ее помощью в похудении. Строго выполняйте рекомендации по дозировке капсул!

Если вы выяснили, что нормально переносите касторовое масло и в состоянии контролировать его действие во имя похудения, попробуйте принимать касторку следующим курсом: ежедневно в течение недели — 0,5 ложки масла натощак за час до завтрака, неделя перерыва, еще одна «касторовая» неделя.

Можно разнообразить «рацион» и одновременно позаботиться о снижении аппетита в течение дня, смешав указанное количество касторки с 1 чайной ложкой снижающего уровень сахара в крови молотого цикория и залив все половиной стакана воды.

Такая микстура, помимо помощи фигуре, помогает избавиться от постоянного ощущения тяжести в желудке, нормализовать стул, справиться с метеоризмом и другими «побочными эффектами» офисной малоподвижности.

Но не забывайте, что средство это сугубо факультативное и само по себе не отменяющее необходимости внесения изменений в образ жизни!

Касторово-цитрусовая эмульсия для похудения предполагает крайне выраженное действие, злоупотреблять которым не стоит, но в некоторых случаях подобный напиток может стать «средством последней минуты» перед важным мероприятием.

Для изготовления эмульсии следует взять касторовое масло из расчета 1 мл на 1 кг собственного веса и лимонный или апельсиновый сок в соотношении 2 мл на 1 кг веса. Тщательно смешайте ингредиенты и выпейте снадобье небольшими глотками.

Через 1-2 часа ваш вес изменится в радующую сторону, но не спешите уходить из дома — скорее всего, туалетную комнату придется посетить несколько раз.

Максимальная доза касторового масла для человека среднего телосложения — 100 мл.

Вряд ли кто-то захочет и сможет за один присест выпить полстакана этого малоприятного на вкус средства, однако необходимо знать — чем большее количество касторки вы употребляете, тем выше риск рвоты, диареи, абдоминальных болей. Злоупотребление касторовым маслом вызывает ослабление запирающей мускулатуры кишечника.

Касторовое масло для похудения относится к числу натуральных продуктов, изначально практически не имеющих противопоказаний.

Однако ему присущ тот же риск, что и другим веществам, применяемым для борьбы с лишними килограммами: получив первый результат, худеющие нередко беспечно увеличивают дозу, что может привести не только к физическим, но и к психологическим проблемам.

Диетологи рекомендуют использовать любые средства для похудения только в качестве легкого стимула: основную работу по избавлению от лишнего веса должны делать здоровая диета и адекватная физическая нагрузка.

Опрос

  • Нет, и ни за что не стала бы!
  • Нет, но хочу попробовать.
  • Да, и я довольна результатом!
  • Да, но я ожидала большего эффекта.

13 мая 2018 · Полина Сошка · TS/Fotobank.ru

Источник: https://www.woman.ru/health/diets/article/138497/

Компрессы с касторкой: простой способ поправить здоровье | Елена Корнилова

Как выглядит касторка и чем она полезна. Касторовое масло: применение. Обертывания с касторкой

Касторовое масло, а по-простому, «касторку», в советские времена широко использовали как средство для устранения запоров.

Позже спектр применения касторового масла расширился, его стали добавлять в лекарственные средства и использовать в косметологии (маска для волос с касторовым маслом, масло касторовое для роста ресниц и бровей и пр.).

На самом деле касторовое масло ценно не только как слабительное и уходовое средство: с его помощью можно поправить здоровье и существенно улучшить самочувствие. При этом внутрь касторовое масло принимать не надо!

состав касторового масла

Касторовое масло получают из семян клещевины (Ricinus communis L .) — ядовитого растения, которое произрастает практически по всему земному шару. В отличие от клещевины, касторовое масло — полностью безопасный продукт, при его получении все ядовитые вещества остаются в отходах.

Касторовое масло уникально по своему химическому составу. Эта густая, прозрачная желтоватая жидкость состоит из ценнейших жирных кислот, среди которых:

90% – рицинолевой (рицинолеиновой) кислоты;4% – линолевой;3% – олеиновой;1% – стеариновой;

1% – пальмитиновой кислоты.

Рицинолеиновая кислота – одна из наиболее редких кислот, которая практически не встречается в других растительных маслах, именно она и определяет уникальные свойства касторового масла.

Почему работают компрессы с касторовым маслом

Для того, чтобы получить пользу от касторового масла, его совсем необязательно принимать внутрь! Дело в том, что жирные кислоты касторового масла имеют очень низкий молекулярный вес и способны проникать через кожу (трансдермальная абсорбция), о чем свидетельствуют некоторые исследования.

В ходе экспериментов было установлено, что применение компрессов с касторовым маслом (их ещё называют касторовыми пакетами, или Castor Oil Packs) оказывало положительное влияние на лимфатическую систему, улучшая ее циркуляцию, уменьшало воспаление, повышало уровень дофамина и окситоцина.

Ученые пришли к выводу, что касторовое масло — отличное средство для улучшения детоксикационных функций организма, которое устраняет застойные явления в лимфатической системе, повышает иммунитет.

Компрессы из касторового масла, размещенные в области живота, через Пейеровы бляшки (лимфоидная ткань, располагающаяся на стенках тонкого кишечника) также стимулируют парасимпатическую нервную систему (успокаивают), перистальтику кишечника и моторику желчного пузыря (профилактика и лечение запоров), положительно воздействуют на микрофлору кишечника, разрушают бактериальные биопленки, снимают воспаление и болевой синдром, воздействуя на вещество Р.

В замечательной книге The Oil That Heals: A Physician’s Success with Castor Oil Treatments («Масло, которое лечит: успех врача в лечении касторовым маслом»), изданной в 1993 году, доктор МакГэри подробно описал многочисленные истории болезни, от запоров и артритов до кист, в терапии которых он преуспел, используя в качестве лечебного средства пакеты с касторовым маслом.

Обзор МакГэри в значительной степени опирается на наследие Эдгара Кейси, который также придавал большое значение целебным свойствам касторового масла, применяемого снаружи в виде компрессов.

Типичное применение, рекомендованное Кейси, — это компрессы подогретого касторового масла, помещенные на правую сторону живота, покрывающие печень и желчный пузырь, верхнюю часть тонкого кишечника, слепую кишку и восходящую ободочную кишку.

Показания для применения компрессов с касторовым маслом

  • целлюлит, отёки и постоянные колебания в весе (большая часть отеков возникает в результате лимфостаза, воздействовать на лимфатическую систему помогают компрессы с касторкой на область живота)
  • холецистит и другие проблемы с ЖКТ, в том числе колики и запоры, болезнь Крона, СИБР
  • депрессия
  • кисты, спайки, эндометриоз, безрезультатные овуляции, ПМС и нарушения цикла
  • кожные заболевания, в том числе экзема, псориаз, коросты, перхоть (прыщи, экземы и т. д. — это ярко выраженное проявление интоксикации, а клеточные токсины удаляет именно лимфа)

Вообще компрессы с касторкой можно делать всем, кто хочет улучшить самочувствие (компрессы улучшают детоксикацию, то есть помогают организму избавиться от токсинов)!

Противопоказания: первые дни менструации и беременность.

Что нужно для компрессов с касторовым маслом

касторовое масло — есть на iHerb, 1 литр стоит около 800−900 рублей. Как и все масла, брать в темном стекле. Аптечная касторка стоит 50−70 рублей за 30 мл — дорого, как большой чугунный мост (больше 1600 рублей за литр!), к тому же её любят мешать вазелином и глицерином — такая не подойдет. Но если найдете в аптеке 100% касторку, можете использовать ее для компрессов

фланелевая пеленка (худенькие девушки могут использовать для компресса фланелевые слюнявчики — две салфетки соединить в одну, друг под друга)

пищевая пленка

бандажные трусы (необязательно)

детская пеленка-непромокашка или любая плотная ненужная ткань / старое полотенце — постелить на кровать, чтобы ее не запачкать.

как делать компрессы

50−100 мл касторового масла (зависит от ваших объемов и ткани) в маленькой баночке опустить в горячую воду (температура 60−70 градусов), дать постоять 10 минут, чтобы масло нагрелось.

Кровать застелить непромокашкой, рядом положить пищевую пленку и подготовить полотенце/тряпочки, чтобы потом подтирать потекшее масло.

Фланелевую пеленку хорошо вымочить в нагретом масле (удобно делать это в суповой тарелке или миске) и в положении лежа распределить ее на животе, зафиксировать и замотать сверху пищевой пленкой. Сверху можно натянуть бандажные трусы — для лучшей фиксации. Грелку прикладывать не надо, достаточно собственного тепла под пленкой.

Многие практики рекомендуют делать компрессы на область печени, но лучше прямо на весь живот, особенно есть проблемы с кишечником или гинекологические.

Также можно делать локальные компрессы, например, на грудь, если есть кисты и мастопатия; на щитовидную железу, если с ней проблемы; на спину — при кашле.

Малышам при коликах можно наносить теплое масло на животик, массировать 5 минут по часовой стрелке круговыми движениями, затем покрыть животик теплой пеленкой на 30−60 минут, можно также положить сверху грелочку.

Минимальное время выдержки компресса на область живота — 3 часа, но лучше делать на ночь. Локальные компрессы держать 1−3 часа, на ночь оставлять не надо!

Если касторовые компрессы делаются с целью улучшения детоксикации и тока лимфы, снятия воспаления и т. д., то есть для общего воздействия на организм — делать их нужно 3 дня подряд на живот, 3 дня перерыв — и так на протяжении месяца.

В год можно повторять несколько курсов или вообще делать на регулярной основе.

Если имеются области, которые болят или воспалены, например, грудь с мастопатией, колени с артритом, то делать 1 день компресс с касторкой на живот, 1 день — местно на больную область, то есть чередовать, всего 4 дня и 3 дня перерыв.

При применении компрессов с касторовым маслом очень важно адекватное поступление воды. С утра после снятия компресса обязательно выпить 1−2 стакана подсоленной воды (¼ чайной ложки соли на стакан) и сделать лимфатическую гимнастику (упражнение «Таракан» хорошо показано в этом ролике).

Отзывы о применении касторового масла

У меня от двухнедельных компрессов касторки на грудь прошел твердющий мастит: киста надулась и вся доля в груди затвердела. Было больно! Чередовала с камфорным компрессом. Это реально спасение!

@dearisobel

Был опыт использования компрессов 10 лет назад! Прекращала грудное вскармливание, гинеколог даже прописала «хорошие» таблетки, гормоны, чтобы прекратилась выработка молока, — бесполезно, огромные каменные титьки были, температура. Тетя порекомендовала компресс с касторовым маслом, все прошло за одну ночь!

@mashunyats

Компрессы с касторкой делаю детям от кашля. Один-два дня — и реально всё проходит, третий день — для закрепления эффекта. Раньше любое ОРЗ заканчивалось двухнедельным кашлем, мучились мои детки, а сколько лекарств было выпито — страшно сказать.

@knit_maniya_zebra

Касторка — это чудо! У ребенка ДЦП, спастика сильная в ногах, животик тоже работал не очень. Компрессы делаю на живот и ножки, курсами уже больше двух лет. Очень помогает и с животиком, и со сном, и с тонусом (мягче становится).

@izmaylova_katya

© 2020 helena kornilova. Все права защищены.

Источник: https://helenkornilova.com/kompressy-s-kastorkoy-prostoy-sposob/

Касторка против растяжек и целлюлита

Как выглядит касторка и чем она полезна. Касторовое масло: применение. Обертывания с касторкой

В косметических целях используют полезное чистое масло холодного отжима. На 90% оно состоит из лечебной рицинолеиновой кислоты. Косметологи рекомендуют использовать именно такое касторовое масло от целлюлита в домашних процедурах.

Ценные свойства знаменитой касторки позволяют привести в порядок всё тело. Масло сжигает жир, подтягивает, восстанавливает кожу.

Употребляют касторовое масло от целлюлита, растяжек и для похудения в чистом виде, а также вкупе с другими компонентами.

Польза и противопоказания

Широко используют касторку в домашней косметологии. С разными целями употребляют её внутрь и наружно преимущественно для очищения организма, а также нормализации его функций.

С её помощью самостоятельно можно решить большинство кожных проблем. Масло питает, заживляет, омолаживает, разглаживает, уменьшает сухость.

Применяют его при пигментации, с целью устранения мозолей, натоптышей, бородавок, а также при трещинах и шрамах.

Что интересно, оно также эффективно борется против лишнего веса, растяжек, признаков целлюлита. Быстро впитываясь, касторка разогревает кожу, активизирует все процессы на клеточном уровне.

Результат при постоянном правильном использовании достаточно весомый. Выводятся токсины, шлаки, нормализуются обменные процессы, кожа смягчается, а воспаления уменьшаются или полностью проходят.

Но и такой универсальный натуральный продукт имеет противопоказания.

  • расстройства кишечника и предрасположенность к ним (диарея, запоры);
  • болезни желудка, кишечника (язва, гастриты);
  • кожные болезни;
  • индивидуальная непереносимость масла и используемых компонентов;
  • нестабильное давление;
  • сердечно-сосудистая патология;
  • критические дни;
  • беременность, период кормления грудью;
  • онкология.

Эти противопоказания актуальны при процедурах от целлюлита, растяжек, для похудения. Полезный продукт имеет свои характерные особенности, поэтому обращаться с ним нужно осторожно.

Как его применять, а также, какие процедуры с ним необходимы, должен решать врач, поэтому предварительная врачебная консультация просто необходима.

Правильно подобранные процедуры вкупе с физической активностью, массажем, применением косметических антицеллюлитных средств дают очень хорошие результаты.

Рецепт с маслом от целлюлита

Чтобы избавиться от целлюлита, делают обертывания с применением касторового масла. Кроме этого, нагретое масло используют для массажа проблемных участков и в составах различных домашних рецептов.

10%-ю касторку добавляют в натуральные масла, косметические средства. Очень часто при целлюлите делают компрессы с касторовым маслом.

Для этого кусочек ваты, пропитанный касторкой, прикладывают на проблемную зону, затем оборачивает её тканью, прикладывают грелку. После компресса кожу увлажняют оливковым маслом.

Порядок проведения обертывания с касторкой таков.

  • До процедуры принимают тёплый душ или ванну 15 мин. Иногда задействуют скраб.
  • При обертывании используют плёнку, а для усиления эффекта поверх её надевают тёплую одежду и накрываются одеялом. Процедура обертывания может длиться от 15 до 60 мин.
  • По окончании состав смывают без косметических средств, затем увлажняют кожу кремом или оливковым маслом.
  • Обычно делают обертывания через день. Курс может включать до 10 процедур, перерыв – месяц.

Смесь для обертывания с касторкой готовят, добавляя натуральные компоненты, например, сок моркови, картофель, мёд, а также эфирные масла цитрусовых или хвои, масляные витаминные растворы.

Рецепт одного из популярных обертываний делают так.

Берут полстакана масла касторового, смешивают с 3 ст. ложки жгучего красного перца, чайной ложкой корицы, добавляют 3 капли цитрусового эфирного масла. До применения следует провести тест на чувствительность.

При малейшем недомогании или головокружении средство нужно смыть, а от процедуры лучше отказаться. Эффект похудения при обертывании выражен в потере лишней влаги, выравнивании, подтягивании кожного покрова.

Такие процедуры не только делают фигуру более стройной, но и тонизируют, а также значительно улучшают самочувствие.

Использование касторки против стрий

Средства, используемые при процедурах от растяжек, должны быть на 100% натуральными, а их состав должен содержать в необходимом количестве витамины, микроэлементы и другие полезные вещества.

Основная задача всех составляющих таких средств, помимо питания, — активизировать выработку коллагена и эластина, чтобы предотвратить возникновение растяжек.

Полностью этим критериям соответствует касторка.

Чаще всего касторовое масло от растяжек используют в начальном этапе. Результат особенно ощутим в случае проведения необходимых манипуляций с участием касторки при свежих растяжках, появившихся в результате резкого увеличения веса.

Эффективным при таких ситуациях считают регулярный самомассаж проблемных зон после принятия душа. В качестве основы можно использовать состав, приготовленный по следующему рецепту. Касторку в количестве 120 мл смешивают с эфирными маслами лимона и кедра по 30 капель каждого, грейпфрута не более 40 и лаванды 25. Смесь перед применением нагревают.

Но самый простой лёгкий способ предполагает использование чистого касторового масла. Касторку во флакончике перед употреблением нужно подогреть. Удобнее всего сделать это под тёплой струёй воды. Ещё один вариант – нагреть при помощи водяной бани. Подогретое масло не должно быть горячим, его температуру кожа должна воспринимать спокойно.

Далее массажными движениями масло втирают в чистые сухие места, где появились стрии, рубцы.

Затем для усиления действия касторки сверху этот же участок накрывают плёнкой (или тканью) и выдерживают в таком виде от 15 до 20 мин. По окончании процедуры ничего не смывают, а только аккуратно вытирают.

Такой массаж со временем приводит к тому, что фиолетовые стрии бледнеют, незарубцевавшие растяжки истончаются и исчезают.

Источник: https://dljatela.ru/obshhij-uhod/kastorovoe-maslo-ot-cellyulita

Можно ли и как применять касторовое масло для похудения

Как выглядит касторка и чем она полезна. Касторовое масло: применение. Обертывания с касторкой

6   0   1256

Как применять касторовое масло для похудения

Касторовое масло — один из самых древних средств лечения различных заболеваний человечества.

Его применяли и для лечения простуды, и для лечения болезней кожи, и для снятия головных болей, и даже пытались облегчить с его помощью страдания рожениц. Сегодня это масло используется чаще в косметических целях, чем в лечебных.

Его положительное влияние на состояние волос и ресниц давно зарекомендовало это средство, как основу одного из лучших народных рецептов красоты.

И вот, не так давно среди тех, кто отчаянно пытается сбросить давящие на совесть лишние килограммы, появилось мнение, что касторовое масло может в этом нелегком труде им помочь.

На самом деле «касторку» в этом интересном качестве никогда не применяли. Но слабительный эффект после употребления этого средства действительно есть. Именно на этом действии и основываются те, кто применяет касторовое масло для похудения.

Существует несколько способов использования касторового масла для похудения:

  1. Выпить натощак 2 чайные ложки масла перед завтраком. Действовать таким образом следует каждый день в течение недели. Применение касторового масла дольше может негативно сказаться на здоровье. Частые поносы приводят к обезвоживанию, и выведению из организма не только вредных, но и полезных веществ.

  2. Обеспечить единовременное мощное очищение кишечника можно, приняв 2 ст. ложки касторового масла утром на голодный желудок. Чиститься кишечник после такого наступления будет весь день, поэтому к процедуре лучше подготовиться заранее, и отменить на этот день все дела.
  3. Кроме того, касторовое масло для похудения применяют и в сочетании с другими продуктами.

    Если каждое утро в течение месяца выпивать смесь «касторки» и молотого корня цикория (по 1 ч. ложке каждого ингредиента), можно снизить не только аппетит, но и уровень сахара в крови.

  4. Улучшить обменные процессы в кишечнике поможет следующая процедура: утром перед приемом пищи необходимо принять касторовое масло в сочетании с льняным (количество ингредиентов – по 1 чайной ложке каждого), и запить этот состав стаканом холодной воды.

Помимо рецептов, предлагающих выпивать «касторку» и средства на его основе, существуют вполне безопасные способы наружного применения касторового масла для похудения. В частности, его можно использовать в качестве основы состава для антицеллюлитного массажа. Такое дополнительное питание клеток кожи позволит избавиться от растяжек, и уменьшить видимые проявления целлюлита.

Приготовление: смешайте в одном стеклянном флаконе касторовое масло (120 мл), эфирное масло лаванды (25 капель), эфирное масло лимона (30 капель), эфирного масла кедра (30 капель), эфирного масла грейпфрута (40 капель).

Применение: готовую смесь для массажа перед применением лучше немного прогреть на водяной бане. Кожа наиболее восприимчива к различным манипуляциям, когда она тоже прогрета и хорошо распарена. Выполняйте массаж поглаживающими, растирающими движениями.

Обертывания с применением касторового масла

Еще один эффективный способ борьбы с лишними сантиметрами – всевозможные обертывания. На основе касторового масла также можно проводить эту процедуру, получая при этом неплохой результат. Кроме того такие обертывания могут быть рекомендованы при некоторых заболеваниях женских половых органов, суставов, печени и почек.

Такую процедуру вы можете делать даже в домашних условиях. Все, что вам понадобиться – это непосредственно само касторовое масло, хлопковая или фланелевая салфетка (ее нужно будет сложить в три раза, и в таком виде ее должно хватить, чтобы полностью покрыть интересующий участок тела), грелка (можно использовать бутылку с горячей водой), целлофан, сода, полотенце и подушка.

Применение: опустите салфетку в емкость на водяную баню, и полностью покройте ее касторовым маслом. Прогревайте смоченный маслом материал до комфортной телу температуры.

Затем салфетку необходимо выжать, и разложить на животе (либо другом проблемном участке). Закрепите ее сверху целлофаном, затем обмотайтесь полотенцем, и сверху положите грелку.

При этом вы должны занимать положение лежа, а ноги должны находиться выше уровня головы (положите их на подушку). Проводить процедуру рекомендуется не более 45 минут.

По окончании сеанса, масло нужно с кожи смыть. Достаточно просто это можно сделать с помощью раствора соды (500 мл воды на 2 ст. ложки соды).

Использованную салфетку не выбрасывают. Ее можно использовать еще несколько раз, предварительно прогрев. Менять салфетки нужно тогда, когда они начнут менять свой цвет.

Выполнение этих рекомендаций в течение месяца трижды в неделю очень скоро даст нужный эффект.

Источник: https://eko-jizn.ru/kastorovoe-maslo-dlya-pohudeniya

Как пить касторовое масло для похудения

Как выглядит касторка и чем она полезна. Касторовое масло: применение. Обертывания с касторкой

Сегодня раскроем секрет использования касторового масла для похудения. Ниже вы узнаете, как касторка поможет в борьбе с лишними килограммами, рецепты и способы ее применения и какие есть противопоказания. Расскажу, по какому принципу оно действует на организм и кишечник, и как выбрать оригинальный качественный продукт. Отзывы людей о процессе похудения вам вам в помощь.

Правда ли касторка помогает сжигать лишнее?

Одна из причин ожирения – нарушение обмена веществ в организме. Неправильное питание, экология и другие особенности современного мира приводят к сбоям в работе кишечника, в результате чего происходит скопление шлаков и токсинов в организме. Витамины и микроэлементы перестают нормально усваиваться, а это приводит к нарушению метаболизма.

Именно тут пригодится касторовое масло, как один из вариантов «очищения кишечника от токсинов». Это натуральный и чистый продукт, насыщенный полезными жирными кислотами и витаминами. Получают из семян клещевины.

Плюсы применения касторового масла при похудении:

  • Рицинолевая кислота, входящая в состав, оказывает мягкий слабительный эффект, за счет раздражения рецепторов тонкого кишечника.
  • Жирные кислоты размягчают каловые массы.
  • Касторка снижает аппетит после очищения.
  • Весь желудочно-кишечный тракт начинает работать лучше.

Касторовое масло – не панацея, поэтому напрямую стать стройнее не получится. Но входящие в его состав вещества оказывают дополнительную помощь в очищении и нормализации работы кишечника. После подобных мероприятий стоит в последующие дни придерживаться кисломолочной диеты.

Для похудения касторка используется только вкупе с такими методами, как правильное питание и физические нагрузки. В другом случае эффект от приема будет временный. Но при ее употреблении обязательно нужно ознакомиться с инструкцией по применению.

Как принимать касторку для похудения в чистом виде

Один из вариантов употребления – принимать ее в чистом виде. Ужасный вкус можно заесть сухофруктами. В этом случае берется две чайные ложки масла, подогреваются в стеклянной миске на водяной бане или в микроволновой печи. Применяют утром, за 30 мин перед завтраком. Курс применения – от 1 до 3 недель. Перед приемом пищи желательно выпить стакан теплой воды.

Если использовать касторку в качестве слабительного, то в соотношении 1 килограмм веса 1 грамм масла. В рецептах похудения используется более маленькое соотношение, чтобы снизить нагрузку на кишечник и избежать побочных эффектов, таких как понос.

Клизма с касторовым маслом для похудения

Клизма с касторкой применяется при вздутии живота и запорах, очищения организма. Масло не раздражает стенки кишечника, а каловые массы с его применением лучше выходят. Касторка не всасывается в стенки, поэтому не оказывает никаких негативных эффектов.

Для процедуры необходимо подогреть масло до комнатной температуры. 3 столовые ложки масла смешаете с 100 мл воды, неберете в спринцовку и введете в задний проход. Позывы в туалет после клизмы наблюдаются примерно через десять часов.

Как выбрать и где купить

Лучше отдать предпочтение вариантам, продающимся в аптеке, а не в магазинах. Касторка – одно из немногих масел, которые сложно подделать. Доступность и низкая цена позволяет получить качественный и натуральный продукт.

Оригинал, полученный из клещевины, обычно маркируется следующими способами: ricinus communis, oleum ricini, castor oil, agno casto или Palma Christi. В остальных же случаях мы имеем дело со смесями, которые могут не подойти для похудения или же быть вовсе не качественными.

Касторовое масло само по себе имеет прозрачную, вязкую и тягучую консистенцию. В некоторых случаях возможны желтоватые переливы. Аромат масла почти неощутим, а при приеме внутрь оставляет вяжущее ощущение.

Другие рецепты и варианты применения

Без перебивания вкуса сложно его пить, так как достаточно специфическое на вкус. Поэтому существуют и другие рецепты приема.

Специальные капсулы

Самый распространенный вариант – в капсулах внутри которых касторовое масло. Их принимают в утренние часы на голодный желудок. Расчет происходит от массы тела и равняется примерно 15-30 капсулам. Курс обычно не длится более недели.

Как и в чистом виде, лучше всего применять вкупе с упражнениями и диетой с пониженной калорийностью. Только так можно похудеть.

Убираем растяжки

Касторовое масло эффективно используется для удаления растяжек. Размягчает кожу, убирает складки, снимает воспаления.

Применяется на ночь. Для этого сок сырого картофеля смешивают с маслом и ставят в холодильник на несколько часов. После наносится на сухую кожу и оставляется на полчаса. И останется просто смыть смесь теплой водой.

Такой способ отлично избавляет от растяжек, улучшает структуру кожи. Но это не единственный рецепт, который можно применить в борьбе с растяжками. Очень часто используют вариант с подогревом. Для этого наливают касторовое масло в миску и нагревают его. После мажут на местах растяжек и оставляют на полчаса, затем смывают теплой водой.

Кокосовое масло также применяется в смеси с касторовым для улучшения результата. Для этого их перемешиваются в равных пропорциях и втирают массажными движениями. Подобные манипуляции повышают уровень влаги, восстанавливают поврежденную кожу. Регулярный массаж помогает уменьшить растяжки в течение нескольких недель, способствует подтяжке живота.

Сжигаем целлюлит

Как касторовое масло может помочь в борьбе с целлюлитом? Комбинация кислот в составе стимулирует отток лимфы из тканей, а также избавляет от лишней жидкости и отходов клеточной жизнедеятельности. Воздействие через кожу, на сердечно-сосудистую систему, улучшает способности крови переносить кислород и питательные вещества в клетки.

Основу лечебных процедур составляют регулярные массажи и обертывание для разрушения жировых блоков. Обертывания по праву считаются лучшим способом от целлюлита.

Возьмите большой и плотный кусок ваты пропитайте касторовым маслом, распределите по проблемным участками и оберните шерстяной тканью. Сверху приложите теплую грелку.

Компресс держится до полного остывания воды – этого времени достаточно для глубокого впитывания. Эффективна касторка еще и в смеси с эфирными маслами. Их применяют для обертываний и массажа.

На ночь с кефиром и отрубями

Смешать 1 ч.л. касторки со столовой ложкой отрубей и обезжиренного кефира. Смесь рекомендуется пить на ночь, перед приемом лучше воздержаться от пищи на 6 часов. Курс – 1 месяц.

Есть еще 2 варианта:

  • 1 ч.л. масла и 1 ст.л. кефира или бифидока смешивают. Такую смесь применяют с утра за полчаса до завтрака. Курс – 7 дней.
  • гречка с кефиром натощак.

С натуральным соком лимона

Из всех существующих соков касторовое масло лучше сочетается с лимонным. Органические кислоты цитруса расщепляют жиры, насыщают организм витамином С.

Для лучшего эффекта нужно смешать 50 мг касторки с 100 мг сока. Принимать смесь на ночь, примерно через 3-5 часов после последней трапезы. Смесь выпивают большими глотками. Принимать ее можно не более 1 раза в неделю в течение 30 дней.

В варианте с лимоном можно заменять его соком грейпфрута. Или же в соотношении 2 к 1 применять яблочный или морковный сок.

С цикорием

Он способствует понижению уровня сахара в крови, а также уменьшает аппетит. Для рецепта одну чайную ложку касторки смешивают с таким же кол-вом цикория (измельченного корня). Употребляют такое сочетание каждый день утром до еды в течение месяца. Запивать лучше всего теплой водой.

С льняным маслом

Для похудения используют смесь касторового масла с льняным. Подобное сочетание позволяет мягко вывести ненужные отходы из кишечника, а также нормализует работу организма и сжечь жиры.

Смешайте чайную ложку касторки с 1 ч.л. льняного масла. Каждый день смесь применяется с утра перед едой (1 неделю). Запивать водой комнатной температуры. Завтракать при этом можно сразу же, лучше отдать предпочтение каше.

Компрессы на живот

Делают на низ живота и иные проблемные зоны, также используются для похудения. Во многом наружный метод более безопасный.

Чтобы сделать компресс, смочите фланелевую ткань касторкой. После положите ее на проблемную область и отправляйтесь спать или лягте и расслабтесь под соответствующую музыку.

Так как касторовое масло обладает сильным воздействием на кожу, перед применением на чувствительных и нежных зонах нужно протестировать его.

Противопоказания

Касторовое масло не всегда можно использовать и далеко не каждому. Поэтому перед приемом лучше выявить индивидуальную непереносимости клещевины, или аллергию.

Также есть целый ряд противопоказаний:

  • Беременность и период лактации;
  • Хронические запоры и диарея;
  • Язвенно-эрозивные воспаления;
  • Геморрой;
  • Любое заболевание ЖКТ, находящееся в острой фазе (с осторожностью при ремиссии заболевания);
  • Во время менструаций;
  • Почечная и печеночная недостаточность.

Нельзя комбинировать разные методы похудения. Касторка вызывает привыкание, поэтому часто использование приведет к тому, что организм потеряет способность очищаться самостоятельно.

Вкус и запах касторового масла может вызвать тошноту и рвоту, также после приема слабительный эффект может произойти неожиданно, поэтому лучше проводить процедуры в выходные дни и пить много жидкости.

Если во время чистки возникнет слабость, тошнота, сильные боли в животе и головокружение, остановите прием и обратитесь к врачу.

Отзывы похудевших

Марина, 35 лет. За неделю очищения я сбросила 5 килограмм, на выходе сидела на кисломолочной диете. Для сильного похудения оно не годится, но для улучшения работы кишечника – самое подходящее средство. Из минусов могу выделить только его ужасный вкус и невозможность покинуть дом, так как в туалет может потянуть в любой момент.

Женя, 30 лет. Начиталась рецептов в интернете. Выпила, как и положено, две чайные ложки и не могла уснуть ночью от болей и неприятного урчания. Зато утром сразу все ушло! Появились легкость и комфорт, организм будто заново проснулся. Повторять не решилась, но результатом довольна.

Виктория, 50 лет. Пила масло льна с касторкой. За это время натерпелась многого – боли, диарея, зависимость от туалета. Зато какой результат! Похудела на 4 кило за неделю. Во время очищения пила много воды. Если у вас нет проблем с ЖКТ, и организм нуждается в очистке от токсинов, то рекомендую!

Нина Викторовна, врач-гастроэнтеролог.

Касторовое масло отлично подходит как для лечения, так и для косметического эффекта. Одна из его сфер – похудение.

Но если наружное применение безопасно, то перед приемом внутрь, советую обратиться к специалисту, сдать анализы. Рецептов много, но их можно применять при отсутствии заболеваний желудка и кишечника.

Касторка благотворно влияет на организм и является одним из катализаторов, который позволит быстро похудеть.

Источник: https://detoxandclean.ru/kastorovoe-maslo-dlya-pohudeniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.