Еда стрельца

Что приготовить Стрельцу? Астрологическая кулинария

Еда стрельца

Для честолюбивого Стрельца настолько важно господство над всеми, что часто это возводится в смысл жизни и неминуемо приводит к автократии. Он не терпит никаких возражений, не любит сопротивления. Беспрекословное подчинение всех и вся — тогда в семье и коллективе будет мир и благодать.

Стрелец очень целеустремленный и почти всегда духовно развитый знак. Идеалист по натуре, любит строить воздушные замки, мечтать о большом и светлом. У него очень хорошо развита интуиция, он почти безошибочно предсказывает будущее.

В питании Стрельцу стоит придерживаться одного главного правила — ограничить потребление жирной пищи. В рационе Стрельца (как любого огненного знака) всегда присутствует мясо. Особенно приготовленное на открытом огне. Свинина, ветчина. Ему можно многое. Однако сладости и десерты противопоказаны.

Полезные овощи для Стрельца — капуста, морковь, артишоки. Причем все виды капусты. Её словно выращивали именно для неутомимых Стрельцов.

Фрукты Стрельца — инжир, финики и манго. И как он без них жил раньше?

Исходя из этих рекомендаций предложим любимым Стрельцам, к примеру, такое меню на обед:

1. Мясной салат;
2. Капустная солянка;
3. Котлета натуральная из свинины.

Или: «Как приготовить солянку по-архиерейски?».

Салат «Боцман»

Этот рецепт опробован многократно. Очень калорийный. Для тонких натур не подойдёт. Этот салат для крепких и сильных, уверенных в себе натур. Коими в полной мере являются гордые и энергичные Стрельцы.

Один стакан сухой красной фасоли замачиваем на ночь и отвариваем до полной готовности. Сливаем раствор и охлаждаем.

Готовим острый соус. Столовую ложку готовой горчицы растираем с двумя столовыми ложками растительного масла. Постепенно вмешиваяем стакан густой сметаны. Как только соус приобретёт однородную массу, добавляем соль, сахар и уксус по вкусу. Для молодых хозяек: добавляйте специи понемногу — добавили, попробовали, еще добавили. Только так можно добиться наилучшей вкусовой гаммы.

200 г свиной ветчины нарезаем длинными кусочками. Добавляем охлажденную фасоль и заправляем готовым соусом. Можно добавить зелень и варёные яйца. Однако и без яиц салат получается очень питательным и вкусным. Готовится быстро, если заранее отварена фасоль или применяется консервированная.

Солянка из капусты «Роман двух капуст с грибами»

Отличная закуска, гарнир или самостоятельное блюдо. Для приготовления используются квашеная и свежая белокочанная капуста.

600 г квашеной капусты и 400 г свежей белокочанной мелко порубим, зальём кипящей водой и слегка отварим.

5−6 сушёных грибов моем и варим. Можно использовать свежие грибы — вёшенки, шампиньоны, лисички, белые. Блюдо будет ещё вкуснее. Грибы отвариваем, отжимаем, мелко рубим. Добавляем 2−3 столовые ложки томатной пасты и смешиваем с отваренной и отцеженной капустой.

Две головки репчатого лука мелко рубим и обжариваем на растительном масле, добавляем 2 ст. ложки муки, немного грибного бульона и отправляем в капусту с грибами. Солим, перчим, добавляем немного сахара и молотого майорана.

Эту солянку можно подать к мясу или отварному картофелю, к омлету или каше.

Кстати о капусте — «Капустняки», «Сосиски с капустой я очень люблю… А вы? Вариации на темы бигоса».

Натуральная котлета «Зов предков»

Такую котлету приготовить можно и в будни, нестыдно подать и на праздничный стол. Блюдо готовится очень быстро и всегда получается безупречным, если грамотно выбрано мясо. Секреты вкусного мяса — здесь.

С утра идём на колхозный рынок и выбираем парную свинину, лучше поросятину. Будем брать спинную или поясничную часть корейки. Карбонат на косточке. На каждую порцию — один 200-граммовый кусочек. С учётом ужарки на выходе у нас получится 150−120 г на порцию. Вполне удобоваримо.

Лучше, если порционные куски нам порубит мясник. Дома мясо моем, обсушиваем на бумажном полотенце. Мясо легонько отбиваем тяпкой, солим, перчим. Если есть время, можно слегка замариновать, обложив кусочки ломтиками лимона и кольцами лука. Через час начинаем жарить на сильном огне, на сковороде или в барбекю, с двух сторон до готовности.

С такой котлетой отлично будет сочетаться фирменный томатный соус и маринованный лук.

Сегодняшний обед Стрельцам придётся по вкусу. Зовите к столу!

А что приготовить Овну, Тельцу, Близнецу, Раку, Льву, Деве, Весам, Скорпиону, Козерогу, Водолею, Рыбам? Зодиак, здоровое питание, меню, рацион, обед, приготовление, рецепты, еда, кухня, кулинария, здоровье, Стрелец

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/meal/articles/27438/

Астрологический рацион: питание по знакам зодиака

Еда стрельца

Каждый астрологический знак принадлежит к определённой стихии, что играет значительную роль в нашем телосложении. Огненные знаки (Овен, Лев, Стрелец) обладают усиленным метаболизмом, а значит, съеденные калории будут сжигаться быстро.

Воздушные знаки (Близнецы, Весы, Водолей) подвижны по своей сути, что дарует их обладателям более лёгкий тип фигуры, чем водным (Рак, Скорпион, Рыбы) и земным знакам (Телец, Дева, Козерог), обмен веществ которых более медленный.

Но если фигуре водных знаков это придаёт полноту, то фигуре земных — плотность.

ОВЕН (стихия огня)

Овен обладает большой жизненной силой и способностью быстро восстанавливаться. Очень энергичен, нацелен на активное достижение своих целей и желаний. Но он беглец на короткие дистанции, промежутки активности сменяются периодами упадка сил.

Для Овна характерен активный обмен веществ. Если Овен не вегетарианец, то подходящими для него продуктами являются ягнятина, баранина, козлятина, хорошо приправленные пряностями, в том числе острыми.

Им не подойдут низкокалорийные системы питания. Можно мясо заменить рыбой, но отказываться от животной пищи полностью не стоит. Им нужно обратить особое внимание на каши: ячменную, пшённую, гречневую, пшеничную.

Важно включить в меню и отруби, выполняющие в организме роль “метлы”, удаляющей шлаки. Фрукты Овна — грейпфрут, арбузы, из овощей — морковь, стручковый перец, лук. Алкоголь, крепкий чай и кофе необходимо ограничить.

ТЕЛЕЦ (стихия земли)

Телец — любитель жизни и комфорта, сибарит, который не любит отказывать своим желаниям. Но у Тельцов замедленный метаболизм, поэтому им необходимо быть сдержанными в еде, стараться не принимать холодные жидкости. Поскольку по своей природе это холодный знак, то такие напитки будут ещё больше охлаждать его организм.

Нежелательны перекусы, необходимо строго соблюдать распорядок питания. К земной энергии Тельца относятся углеводы, поэтому необходимо ограничить употребление картофеля, кукурузы, мучных изделий и т.п. В рационе Тельца должны всегда присутствовать рыбные продукты, морская капуста, сыр, творог, кисломолочные продукты.

БЛИЗНЕЦЫ (стихия воздуха)

Истинный Близнец целый день на ногах, ему необходимо постоянно “наводить мосты”, узнавать новое, делиться им с другими. Ему трудно усидеть в кресле, он часто нервничает, потому что его порывы не всегда совпадают с ожидаемыми результатами. Подвижность и Близнец — родные братья. Для Близнецов характерно нервное перенапряжение.

Их питание должно быть таким, чтобы поддерживать и предотвращать истощение нервов. Птица, рыба, яйца, орехи обязательно должны быть в их рационе. Близнецы также должны употреблять продукты с высоким содержанием кальция, который имеет большое значение для нервной системы. Прекрасным растительным источником кальция является кунжут, мак, миндаль, укроп.

По режиму Близнецам можно рекомендовать принимать пищу небольшими порциями, но часто.

РАК (стихия воды)

Эмоциональный знак, чувствительный к душевным движениям и колебаниям окружающих. Он управляется Луной, которая отвечает за эмоции человека. Поэтому главная рекомендация в питании Рака — не есть в плохом настроении. Он — приверженец проверенного и традиционного, поэтому не любит внезапных новшеств и изменений.

https://www.youtube.com/watch?v=yzOaai0JjqY

Для Рака полезно придерживаться раздельного питания. Но супы, особенно овощные, будут весьма полезны. С осторожностью следует подходить к употреблению сырых фруктов и овощей, особенно тех, которые могут вызвать брожение в желудке.

Также опасны холодные напитки, поскольку сам знак является по своей природе холодным. В рацион следует включить рыбу, злаки. Если в натальной карте (персональном гороскопе, построенном на момент рождения человека и включающем анализ расположения всех планет в Солнечной системе. — Прим.

Лайфа) много планет в Раке, стоит ограничить молочную продукцию, не смешивать молоко с другими продуктами.

ЛЕВ (стихия огня)

Зная о жизненной силе Льва, сложно увидеть, когда он ослаблен или болен, но здоровое питание — тема, которая нечасто его интересует. Голодание Львам не подойдёт, пища должна быть сытной.

Сердце — слабое место этого знака зодиака, поэтому его рацион лучше насыщать не жирами или крахмалом, а протеином. Также ему рекомендовано не ограничивать употребление жидкости.

Из фруктов подходят те, что богаты витаминами D и C.

ДЕВА (стихия земли)

Девы — земной знак, который внимателен и привередлив к пище. Вегетарианство Девам будет полезно. Пищу, как и Близнецам, рекомендуется принимать маленькими порциями, употребление мяса и тяжёлых продуктов следует ограничить. Хорошо подходит раздельное питание. В рационе Дев должны присутствовать овощи, крупы, макароны, молочные продукты, яйца, зелёные овощи, лук-порей, редька.

Энергетические соли Девы — сульфат калия и фосфат железа. Обе соли содержатся в гречке, овсе, пшене, яблоках, кабачках. Рекомендуются цитрусовые, груши, сливы, сладкие ягоды, растительное масло. Но при избытке планет, стоящих в Деве, следует сильно ограничить потребление макарон и других углеводных продуктов.

ВЕСЫ (стихия воздуха)

Весы, как правило, наблюдательны к состоянию своего здоровья. Это один из немногих человеческих знаков зодиака, большинство остальных — звериные. Пища должна быть лёгкой, нежелательно острое, солёное и пряное. Для Весов первостепенна вегетарианская пища.

Семена редьки, люцерны, горчицы, пшеницы, разнообразные злаки Весам будут особенно полезны. Необходимо и зимой, и летом использовать зелень, заправляя сливками, сметаной, лимонным соком. Из фруктов и ягод особенно подходят яблоки, груши, малина, сливы. Сладости будут питать энергию Весов.

Весы постоянно стараются уловить состояние равновесия, вопрос выбора для них в жизни ярко выделен. Сонливое нерешительное состояние может чередоваться с резкой эмоциональной активностью.

Чай из соцветий бузины с лимоном будет прекрасным напитком для Весов, полезным в том числе и для заболеваний дыхательной системы, к которой Весы бывают склонны.

СКОРПИОН (стихия воды)

Способность Скорпиона восстанавливать свои силы достойна восхищения. Он может ощущать себя разбитым и после короткого отдыха опять наполниться жаждой деятельности.

Особенно когда что-то возбуждает его интерес.

Но особенностью знака является склонность накапливать телесные и психологические яды, поэтому для Скорпионов будут крайне полезны дни очищения от токсинов, когда в еде присутствуют только овощи и фрукты.

В остальные дни можно употреблять пищу пряную, т.е. с сильными вкусовыми свойствами. Подойдут лук, капуста, инжир, чеснок, редис, вишня, чернослив, крыжовник.

Первостепенное значение будут иметь в рационе морепродукты (кальмары, мидии, устрицы, гребешки и т.п.), если только в карте нет избытка энергий Скорпиона.

В еде необходимо соблюдать умеренность, воздерживаться от горячительных напитков.

СТРЕЛЕЦ (стихия огня)

Представители этого знака деятельны, энергичны, оптимистичны, любят свободу, природу. Управителем Стрельца является Юпитер, который влияет на печень и артериальную систему.

Если Юпитер поражён в личном гороскопе, то возможно поражение и этого органа, и системы.

Чувствительная печень реагирует на злоупотребление алкоголем, поэтому контроль за спиртным для Стрельца должен быть особенно важным.

Для Стрельца важны продукты, богатые витамином С и витаминами группы В. Полезны чернослив, овёс, земляника, пастернак, неочищенный рис, обильное питьё.

Благоприятной пищей будут являться тыква, продукты, насыщенные растительными жирами (например, миндальные, грецкие орехи, кунжутное семя).

Для сохранения оптимального веса Стрельцы должны придерживаться белкового рациона с большим количеством варёной птицы, рыбы, свежих овощей и фруктов (брюссельской капусты, свёклы, помидоров).

КОЗЕРОГ (стихия земли)

Земной знак, но очень активный. Козероги часто всю свою энергию направляют на работу, стремясь достичь профессионализма. Поэтому при больших тратах энергии, характерных для этого знака, необходимо есть плотно, но нечасто. Для стимуляции пищеварения рекомендуется использовать такие приправы, как куркума, имбирь. Соль, соусы, сахар необходимо ограничивать.

Чёрный кунжут, лучистая фасоль, продукты тёмных цветов соответствуют энергии Сатурна, управляющего этим знаком. Особое внимание нужно уделить продуктам, богатым кальцием. Важны витамины D и Р.

Первого много в яйцах, сливочном масле, молоке; второго — в шиповнике, клюкве.

Если в натальной карте несколько планет в Козероге, то обязательно нужно убирать все быстрые углеводы, ограничить потребление мучного.

ВОДОЛЕЙ (стихия воздуха)

Как и всем остальным воздушным знакам, Водолею не рекомендуется тяжёлая пища, особенно животного происхождения. Из мяса можно рекомендовать курятину, говядину. Вегетарианство будет полезно Водолеям, так же как и другим человеческим знакам зодиака. Из орехов стоит выбирать миндаль, арахис.

Их желудки склонны к повышенной кислотности, поэтому следует отказаться от острой, жирной и жареной пищи.

Уран, который управляет этим знаком, наделяет своих подопечных оригинальностью, независимостью, непредсказуемостью, возможностью  резкой смены эмоционального фона.

Поэтому необходимо укреплять нервную систему витаминами группы В1 и В12, которых много в горохе, сое, пивных дрожжах, яйцах. Также важно обратить внимание на продукты, богатые кальцием.

РЫБЫ (стихия воды)

Рыбы завершают астрологическое колесо зодиаков. Рыбы слабы энергетически, их основная сила в принятии людей, сострадании. Это холодный знак, поэтому потребление жидкостей должно быть под контролем. Важно ограничивать алкоголь, кофе, чай и другие напитки, вызывающие зависимость.

Для Рыб полезно будет отказаться от продуктов брожения, в том числе от кваса. В питании должно быть много продуктов, богатых железом, магнием, белком. Поскольку Рыбы склонны к пищевым отравлениям, свежесть пищи должна иметь для них первостепенное значение. Мясо следует ограничивать, заменять рыбой.

Важно включить в рацион орехи, изюм, гранат. Острую пищу нужно также ограничивать.

Как изменить своё питание по стихии

У каждого человека есть два знака зодиака: первый определяется по Солнцу, второй — по Луне. Просчитать их можно по персональной натальной карте.

Основную силу Солнце, управляющее пищеварительным огнём, имеет в полдень, поэтому главный приём пищи хорошо осуществлять в это время. Пищу полезно употреблять свежей и тёплой. Второе правило особенно важно для холодных знаков зодиака (знаков воды и земли).

Луна имеет символическое значение в питании: она символизирует его тип, предпочтительные продукты. Это определяется той стихией, в которой находится Луна.

При Луне, находящейся в человеческих знаках (Близнецы, Весы, Водолей, Дева) подойдут многие диеты, в том числе система вегетарианства. Водная Луна тяготеет к продуктам, притягивающим энергию (сочным, жидким).

Люди с огненной Луной выбирают насыщенные энергией продукты. А вот земная луна предпочитает твёрдую пищу.

Важен анализ соотношения стихий в натальной карте (огонь, вода, воздух, земля), особенно недостатка или избытка знаков, относящихся к разным стихиям. С помощью пищи можно сбалансировать своё физическое состояние.

Не хватает огня, тогда увеличиваем потребление мяса, используем жгучие пряности. В случае недостатка воды увеличиваем жидкость, молочные продукты.

Если мало земли, то полезны будут крупы, макароны твёрдых сортов, плоды, овощи, фрукты.

Источник: https://life.ru/p/879306

Диета для Стрельцов: меню, как питаться Стрельцу по гороскопу для похудения

Еда стрельца

Диета для Стрельцов – это система питания, разработанная с учетом общих особенностей и потребностей данного Зодиакального знака и позволяющая при желании избавиться от лишнего веса.

Помимо общих диет для похудения, существуют отдельные методики питания, рассчитанные в соответствии с потребностями каждого знака Зодиака.

Огненным представителям и, в частности, Стрельцам, необходимо правильно составлять свое меню, т.к. существуют продукты, способные навредить их здоровью.

Диета для Стрельцов: суть и особенности

Самыми уязвимыми местами в организме Стрельцов являются почки, печень, нервная и кровеносные системы. Люди этого Зодиакального знака очень энергичны, и им приходится восполнять израсходованную энергию за счет пищи.

  • Зачастую Стрельцы налегают на сытные и жирные блюда, т.к. любят вкусно покушать, однако это может негативно сказываться на их здоровье.
  • Другую проблему представляет собой похудение Стрельцов: как правило, им бывает сложно отказаться от любимых блюд, и в этом случае необходимо составлять свой рацион так, чтобы он был максимально сбалансирован и насыщен разнообразными блюдами.
  • Людям, рожденным под этим знаком, не рекомендуется использовать жесткие диеты, т.к. им нужно постоянно пополнять запасы энергии, а сделать это можно только с помощью пищи, при этом нужно знать, что можно есть.

Что вредно кушать Стрельцу

Существует ряд продуктов, которые не только могут навредить организму Стрельцов, но и даже увеличить вес:

  • Жирное мясо и рыба, копчености, жареное;
  • Алкоголь;
  • Острые или жирные сыры;
  • Маринады, вяленая пища;
  • Соусы, майонез, фастфуд, полуфабрикаты;
  • Крепкий кофе и лимонады;
  • Сладости, десерты, сахар.

Разумеется, большая часть вышеперечисленных продуктов запрещена вообще во всех диетах для похудения, однако для худеющих Стрельцов они представляют наибольшую опасность, т.к. они влияют не только на фигуру, но и на работу всех систем организма.

Рекомендованные продукты питания

Чтобы быть здоровыми и как можно быстрее похудеть, Стрельцам рекомендуется составлять свой рацион из следующих продуктов:

  • Нежирной или средней жирности рыбы;
  • Морепродуктов;
  • Нежирных сортов мяса;
  • Макарон из твердых сортов пшеницы;
  • Куриных или перепелиных яиц;
  • Растительных масел;
  • Свежего молока, кисломолочных продуктов;
  • Бобовых, овощей, злаковых культур;
  • Свежих или сушеных фруктов: фиников, манго, инжира;
  • Оливок;
  • Кислых ягод;
  • Орешков, ароматных приправ и зелени.

Таким образом, жирные виды мяса можно заменить нежирными, а вместо майонеза для заправки салатов лучше всего использовать растительные масла (предпочтительнее – оливковое). В этом случае изменение рациона произойдет практически незаметно для организма, и человек не будет ощущать недостатка продуктов, которые он привык употреблять ранее.

Диета для женщины Стрельца: меню и рецепты для стройности

Правила питания и похудения для Стрельцов

Если целью является похудение, то для достижения хороших результатов необходимо придерживаться простых правил питания:

  • Нельзя кушать за 3 часа до сна;
  • За день должно быть 4-6 приема пищи, но порции следует делать небольшими;
  • Из рациона нужно исключить все вредные продукты и составлять его только из полезных;
  • Желательно соблюдать питьевой режим: за сутки выпивать как минимум 1,5 л воды;
  • Питаться только низкокалорийной пищей, полностью исключить продукты, богатые быстрыми углеводами;
  • Калорийность рациона за сутки должна составлять примерно 1800 Ккал.

Если целью является поддержание веса, то допускается употребление сладостей и других калорийных блюд, но в небольших количествах и не чаще двух раз в неделю.

Диета для Стрельцов женщин: меню

Стрельцам, желающим сбросить лишний вес, стоит питаться по примеру такого меню:

  • Утром кушаем овсянку, сваренную на нежирном молоке и смешанную с ягодами или измельченными фруктами, пьем несладкий зеленый чай;
  • На ланч съедаем пару яблок или любой другой фрукт;
  • Обедаем нежирным супом на курином бульоне, съедаем порцию салата с морепродуктами;
  • Полдничаем 250 г натурального сока;
  • Ужинаем свежими овощами и 100 г отварного мяса.

Рецепты для Стрельцов

Рецепт тушеной капусты:

  • Шинкуем свежую капусту, режем говядину на кусочки и обжариваем с каждой стороны;
  • Измельчаем морковь и лук, пассируем;
  • Выкладываем все в глиняный горшок, прибавляем томатное пюре, уксус, сахар, соль, специи;
  • Пассируем муку на масле, разводим ее водой и смешиваем с остальными ингредиентами;
  • Тушим до готовности в предварительно разогретой духовке.

Рецепт солянки:

  • Мелко рубим квашеную капусту, заливаем водой, ставим на плиту и доводим до кипения;
  • Смешиваем с измельченной свежей капустой, все отвариваем;
  • Чистим грибы, мелко рубим и отвариваем их, затем процеживаем бульон отдельно, а их смешиваем с остальными овощами;
  • Измельчаем лук, обжариваем на масле, заливаем грибным отваром, предварительно смешав с мукой;
  • Перемешиваем и кипятим;
  • Солим, перчим, посыпаем майораном и сахаром.

Рецепт спагетти:

  • Нарезаем на мелкие кусочки шпиг и ветчину, обжариваем на сковороде, смешиваем с измельченными помидорами и шампиньонами, тушим до размягчения;
  • Смешиваем сырые яйца с оливками, перчим и солим, выливаем в ранее приготовленную смесь;
  • Отвариваем спагетти, сливаем воду и поливаем их растопленным сливочным маслом, посыпаем тертым сыром, перемешиваем с ветчиной, грибами и помидорами.

Советуем также ознакомиться со статьей Диета для Рыб.

Диета по знаку Зодиака Стрелец: отзывы и результаты

Если придерживаться списка рекомендованных для Стрельцов продуктов, то можно избежать болезней нервной и кровеносных систем, т.к. именно они являются «слабым звеном» в организмах людей, рожденных под этим Зодиакальным знаком.

Придерживаясь специальной диеты, многим удается сбрасывать до 5 кг за месяц: именно такое количество считается самым оптимальным, ведь более резкое похудение чревато негативными последствиями для здоровья.

Отзывы наших читательниц

Анна, 23 года:

«Я, как истинная Стрельчиха, полностью подтверждаю все вышесказанное: очень люблю вкусную и сытную пищу, от которой отказаться практически невозможно.

Когда я решила похудеть, просто воспользовалась астрологической диетой для своего знака, так как поняла наконец, как нужно питаться Стрельцам, чтобы не было проблем с лишним весом.

Какого-либо дискомфорта из-за ограничений в питании даже не заметила»

Галина, 35 лет:

«Всю жизнь считала, что диета никак не может составляться конкретно для каждого знака Зодиака, ведь диетология основывается совершенно на других принципах. Методика питания и рекомендации, как похудеть Стрельцам, полностью разрушили мое мнение, ведь именно с их помощью у меня все же получилось скинуть почти 7 кг за 1,5 месяца, в то время как другие диеты практически не помогали»

Маргарита, 39 лет:

«Раньше даже и подумать не могла, что можно похудеть на диете, составленной для моего знака Зодиака, но это на самом деле так: я Стрелец, и я все-таки сбросила за месяц около 5 кг, пользуясь данной методикой питания. Очень довольна».

(3 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/horoscope/dieta-dlya-streltsov

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.